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とにかく、味か美味しい❤
ヨーグルトに混ぜたら絶品でした！❤
だから、毎日活用したけど、
やっぱり、運動もしないと全くやせない。。
なにも、しないよりましだと思いますが。。
とにかく味は凄く私ごのみでした(^^)
夕食を置き換えてみましたが、年齢のせいもあってか体重はほぼ変わらず。
味は飲みやすく毎日でも飽きずに飲めました。でも、ちょっとしょっぱいものも欲しくなります。
体にはいいと思うので、運動とあわせて続ければ効果は出そうかも？
口コミを見て購入しました。朝ご飯替わりに置き換えて、チアシード混ぜて3ヶ月頑張りましたが、体重に変化ありませんでした。
不味くはないので、朝時間がない時には良いかも。腹持ちは良くありませんが(^_^)a
飲んだだけでは痩せないと思う。
食事制限や運動も必要だと感じました。簡単には痩せる事はできません。食事前に朝と夜飲みました。シェイクして数分置くとトロッとなって美味しかったです。セールがあれば買ってもいいかと思うが多分もう買わないかも。
あまり効果がなかったです。やはり、運動が必要？
毎日、寝る前に飲みました。
味は普通でした。
体重は変わりません。お肌はキレイになってきました。
健康の為に飲むのなら意味はあるかもしれませんね。
継続して飲もうとは思えませんでした。
水ではまずく、豆乳は苦手なので牛乳で飲んでいます。
完全な置き換えはやっぱり無理なので、美容効果もあると信じスムージーを中心に夕食時におかずを少しだけ食べています。
おかずもカロリーの低いものばかりにしているのに、体重の減りが悪いのは牛乳で飲んでいるから？
便秘にもなったので効果はわかりません。
・ダイエットを始めたらすぐに便秘になった。でも薬は飲みたくない。
・暴飲暴食する際にスムージーを飲むと、次の日の体重の落ち方が良くなると姉から聞いた。
・停滞期を解消できるかな？
以上の理由でスムージーを調べ、口コミやコスパを比較しミネラル酵素スムージーを購入しました。
飲み方は以下の通りです。
朝:スムージー（水）+ホエー+エゴマ油
昼:少なめ
夜:スムージー（水）+普通
週に2〜3日飲酒、好きな物を好きなだけ食べます。
結果
・便秘は週3,4日→週5,6日に改善
・飲酒日の翌日の体重増がそこそこに
・停滞していた体重は落ち始めた
しかしいろいろやっているので、スムージーのおかげとは言い切れません。
味はホエーを足すようになったら水割りで問題ありません。
現在2袋目で、あと2袋あるのでこのまま続けてみようと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
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置き換えダイエットとして使用して、最初の方は腹持ちがいいなと思ってたけど、やっていくうちに自分的には最初ほど、腹持ちは良くなかったかな。味は美味しいけど、飽きたりすると飲むのが苦痛になる。毎日同じだと飽きが早かったりすると思うので、何種類か味の違うものを買って気分とかで変えていった方が長続きできそうな商品。