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置き換えダイエットをしようと思って買ったのですが、結局は自分がどれだけ我慢できるかだと思いました。でも味は美味しくて飲みやすかったです。そして便通も良くなったので、あとは自分との戦いですね…(^^;;
ネットでよく見るので購入しました。
私は朝豆乳200mlとヨーグルトを大さじ2杯ほどで割って飲んでいました。お通じが良くなったとは思いましたが、痩せはしませんでした。
味も美味しく、腹持ちはいいほうだと思います。
友人に勧められてて夕飯置き換えで購入。
いつも豆乳で割って飲んでます。
最初の3日で少し落ちましたが、それ以降停滞してます。
ウォーキング+間食なしでも効果はあまり出ず。
味は美味しいので飲みやすいですが、甘いものが苦手な私には少し甘すぎるかな？
どれも味は良いけど、ダイエット効果はなし。
夜置換えにしたら、少しだけダイエット効果ありましたが、やめたら、すぐに戻りました。
味によっては、低脂肪乳、豆乳で割っていましたが、味によっては、水しか合わないものもありました。
始めてダイエット食品を買ってみようと思い、色々と悩んでこれにしました。1日の中で1食だけ、置き換えにしてみましたが、腹持ちが悪く、中々しんどかったです。ただ、気持ち的に綺麗になっているかもと思えたのが少し良かったです。
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ネットで見かけて購入しました。
味は良く、特に牛乳で作ると美味しかったです。
朝か夜１日１回置き換えで飲みましたが、腹持ちはあまり良いとは言えず、体重が減ることもありませんでした。
お通じは少し良くなった気がします。