口コミ評価ランキングを見ずにダイエットサプリを試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝夕食20分前に1錠ずつ
1日目、-0.2㎏
2日目、-1.2㎏ 合計-1.4㎏
3日目、-0.3㎏ 合計-1.7㎏
4日目、-0.3㎏ 合計-2.0㎏
5日目、-0.2㎏ 合計-2.2㎏
6日目、-0.4㎏ 合計-2.6㎏
7日目、-0.6㎏ 合計-3.2㎏
現在合計-3.2㎏
わたしの最初の1週間はこんな感じです。ちなみに始める前は156センチ58キロです。食欲が抑えられてるというより満腹感があり、ご飯を食べた後はしばらく、お腹が空いたと感じることが減ってきました。野菜とスープでお腹いっぱいな感じになりますが、健康の為にと少し無理してでも白米を食べるようにしてます。食生活の変化でか、お通じもよくなり、お腹まわりがスッキリしてきました。
5月からバンブロックはじめて58キロ→48キロまで体重落とすのに成功しました。
バンブロックをはじめる前の食生活がかなりの暴飲暴食だったため180度食生活が変わったのもあり最初の1週間で5キロも減りました。
最初はあまり「食欲抑制」というのに慣れませんでしたが、食べなさ過ぎるのもリバウンドするということで栄養バランスを考えながら食べてました。あとはお風呂で熱めのお湯に30分ぐらい入るのを毎日続けました。
これまで以上に汗をかくようになったので新陳代謝はかなり上がったと思います。
それからはやる気に火がついて最近は自炊中心にして朝はいつも通り、昼は手作りのお弁当、夜は野菜中心のおかずに炭水化物は無しという感じで頑張りました。意外に夜炭水化物無しはすぐに慣れます。
あとは今月から使用をやめてみたのでリバウンドしなければいいですが。
バンブロック今回で3回目です。
久しぶりに購入してみたら、以前はカプセルだったのに錠剤に変わってました。
こちらの方が小さくて飲みやすくなりましたが、錠剤自体の匂いが気になります。ただ、ドライアイは感じなくなったような気がします。
51キロから8キロ減少して43キロになりました。
体脂肪率のほうも27パーセントから19パーセントへと激減。
また体型が気になったらリピしてみたいと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
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広告を見て購入しました！ 特にダイエットの効果は感じませんでしたが、便秘は治りま…
病院で処方されたのですが、「良薬は口に苦し」が全てにおいて当てはまらず... 長い…
かなり痩せました。食欲全く無くなります。常に微妙に体調が悪い感じにはなりますが…
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夜飲むと眠れなくなってしまったので朝飲むようにしてます。効果はんーどうですかね…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
不眠、動悸などの副作用が強く出てしまったので、半分に切って服用していました。 な…
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