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ベルタ酵素朝晩置換えとほぼ毎日のように通ったホットヨガの同時進行で１ヶ月でマイナス５キロ、それからは月に約２キロペースでダウンしました。
他の置換え商品と比べ空腹感は少ないと感じました。味はピーチでかなり甘いです。ヨーグルトや炭酸で飲むのがオススメです。運動のペースは今も変えてはいませんが、夜の炭水化物抜きの普通の食事だと私は全然痩せません。ただし、置換えはやめるとやはりリバウンドします。やめた今はリバウンド中なので、また再開しようか悩んでいます。
最初は朝と夜を置き換えして、順調にいっていましたが、飲み会などがあると朝だけ置き換えになってしまい、思うように出来ませんでした。
止めるとリバウンドするような気がします。
適度と腹8分目な運動が必要ですね。
産後からずっと体重が戻らず、意を決してダイエットをしました。
夜に置き換えをし4ヶ月で-8kgのダイエットに成功しました。
そのほかにも、お風呂上りには軽くストレッチなどもしましたが、激しい運動もせずに体重が落ちました。
産後ダイエットのために友人から聞いて試してみました。自分では育児でだと思う部分もありますが、確かに痩せました！味も美味しいです！コースで頼むと少し安くなります！途中でお休み、解約も可能です。試す価値あり！
産後ダイエットの為に購入しました。
朝食を置き換えてスタート。すぐに効果は感じられませんでしたが、飲み始めて3ヶ月目で変化が現れ、6ヶ月過ぎた頃には、マイナス10kg。仕事復帰にも間に合いました。
(夜食置き換えの方が減りやすかったです)
ただし、コストが高く、瓶が邪魔でした。
解約も丁寧でした。
即効性がある酵素が欲しくて口コミ等をみて購入しました。
桃のような味がして飲みやすかったです。
これだけで痩せるかは分かりませんが、気付いたら５キロくらい痩せていました。
サイトの対応は丁寧でしつこい勧誘はありませんでした。
酵素ドリンクが流行った時期に購入。
炭酸で割るとスッキリおいしく、豆乳で割るとデザートのような美味しさになって飲みやすかったです。
運動も併用してたので効果の方はわかりませんが、肌は綺麗になったかも。
味に飽きてしまってやめてしまいました。
これだけではなく、色んなダイエット複合ですが、飲んでない時よりも飲んでる時の方がなんとなく痩せやすい気がしました。味は本当に美味しいピーチ味でした。甘いくらいだったので、そのままよりも水で割ったら炭酸水で割ったりして飲んでました。
私は朝置き換えをしていて毎日飲むことができていました！
最初は体重が1週間で2kgくらい落ちていったけど、あとは身体が慣れて来てほぼ体重が変わりませんでした。
昼夜を普通に食べてたのがいけなかったのかな
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
インスタで善玉菌について書かれており、便秘症なので気になりました。手を出そうが…
飲みやすいので続けられそうです。 ダイエットしながら飲んでいるのでこれを飲んでい…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
インターネットの広告を見て購入。
結果2キロ減だけど、3日間のファスティングも含めて、食べてないから痩せたというだけかもしれない。
結局普通に3食食べるともとにもどってしまう。
ランニングコストも高いし、ずっと買い続けないといけないのはつらい。続かない。