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何と無く痩せようと思い、購入してみました。朝と夕飯に。朝は炭酸水と。夜は玄米粥にお野菜を入れた物。お昼は通常の物。お通じが良くなり、快便でした。金額が高額なので悪いものでは無いけど続けるのは難しいです。
夕食をベルタ酵素に置き換え。炭酸で割って飲んでました。最初の3日間は夜に空腹を感じましたが、それ以降は慣れてきてあまり苦痛もなく続けられました。便通が良くなり、始めてすぐに便秘が解消されました。夕食の置き換えに運動をプラスしていたので、だいぶ効果がありました。
評判のベルタ酵素しようしましたが、一向に痩せません。
味は飲みやすいですが、ファスティングで副作用で頭痛もあります。
肌の調子は良くなるので、ダイエット酵素というよりは美容酵素のイメージです。リピートはしません。
味はピ-チジュ-スみたいでのみやすかったですが、長期間続けないと効果はあんまりでないみたいです。
コストがかかるので続けるのが難しかったです。
それと、なれるまでは空腹感がすごいあり、ぐーぐ-お腹がなっていました。
夜の置き換えは効果的で3キロ体重が減りました。
でも、コストを考えると半年かけて落ちる体重が期待してたほどではなく、解約をしました。
特に解約時にトラブルになることはなくスムーズですが、糖質制限もしつつベルタを併用するのがおすすめのようで、ベルタのおかげで効果が出ているわけではないと思いました。
私には余り効果なかったです
食べ過ぎているわけでは無く、でも置き換えを続けてしてなかったせいか、特に何も感じませんでした
そしてやはり高かったです。
味も私は会わずに最後の方は飲まずに捨ててしまいました。
酵素ドリンクの良し悪しを選ぶ知識が少なかったのかもしれません。
デブとか影でコソコソ言われたら。遠回しにいってくる奴がウザくて。悩んで頑張ったら。ほんとうに３ヶ月足らずで、10キロ痩せてました。最初の１ヶ月で5キロ痩せたかな。その１ヶ月間で部活の大会とかでお菓子とかコンビニのパンおにぎりをたくさん食べたり。お葬式のご飯とか普通に食べてたけど。きちんと切り替えて、次の日に調整してたら 増えるなんてことありませんでした。最初の3日間だけ 朝夜で置き換えて、それ以降は食べ過ぎた日以外 夜しか置き換えてないよ！お腹空いたら レンチンしたホット豆乳とか ゼロペプシがよき◎
三日間ベルタ酵素で朝と夜を置き変えました。
豆乳で割ると腹持ちがいいです。
三日間で3キロ落ちましたが、値段がいいので継続するのは厳しいです。
味はピーチで飲みやすいです。
解約するときもしつこくなくて、いいです。
高いですが半年続けました。
一日のなかで朝昼晩、どれか1つを置き換え。
ウォーキングを夜に45分×週3
で、半年で10キロくらい痩せましたかね。
最初の２ヶ月くらいはなーんにも変わりませんでした。
でも運動しないとやっぱりリバウンドしちゃいますよ。
筋肉つけて一日の消費カロリー増やした方が絶対いいです。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
朝ごはんをベルタ酵素に置き換えて.約一カ月ほど飲んでみました。
味はピーチ味で美味しくてよかったのですが、体重はあまり変化がありませんでした。一食置き換えでは、効果が出にくいのかもしれません。。。。。。