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置き換えダイエットをしようと購入。
しかし満腹感がなかったため
結局そのぶん完食がふえ、思うように
痩せられなかった。
運動もして筋肉つけて食事も気をつけて、と
さらにこのドリンク、といった感じであれば
効果がでたのでしょうか？
成分がよいため、肌質の改善等も期待したが
あまり効果がなく…。
今後の継続を検討中。
ドリンク自体は、飲むのが面倒になり早々にやめてしまいました。甘くて食事に合わず…
ですが、定期購入で付属してくるベルタ酵素のサプリは手軽に飲めるので、一日２回、服用しています。
ダイエット効果は感じられませんでしたが、肌がかなりツルツルになりました。乾燥時期でも、ボディケアいらずで、化粧乗りもとっても良いです。
飲みやすくてよかった。正直野菜中心にしてするのむま食事の量もへらさないといけないとおもう。生理後とかにのむのが一番的ですよ。メリハリつけてするといいと思います。ウォーキングとかしたり体動かしたりするのも大事です。
その当時、酵素ダイエットが流行っていたのもあって購入しました。
しかし、炭酸で割ってもなにをしてもやはり飲み物は飲み物。とても耐えられる空腹ではありませんでした。結果、実施したのは1週間止まり。続けようにも、空腹に伴い間食が増えてしまって結果太ったので辞めました。
インターネットの広告を見て購入。
結果2キロ減だけど、3日間のファスティングも含めて、食べてないから痩せたというだけかもしれない。
結局普通に3食食べるともとにもどってしまう。
ランニングコストも高いし、ずっと買い続けないといけないのはつらい。続かない。
味は甘め。
朝ヨーグルトに加え置き換えたけど痩せない。
りんごジュースに混ぜたりと飲みやすい。
30超えて代謝も落ちてるから、朝の置き換えをしても効果は感じられなかった。
労働が営業とディスクワークが半々だが、晩に制限をした方が効果があったかも
ベルタ酵素朝晩置換えとほぼ毎日のように通ったホットヨガの同時進行で１ヶ月でマイナス５キロ、それからは月に約２キロペースでダウンしました。
他の置換え商品と比べ空腹感は少ないと感じました。味はピーチでかなり甘いです。ヨーグルトや炭酸で飲むのがオススメです。運動のペースは今も変えてはいませんが、夜の炭水化物抜きの普通の食事だと私は全然痩せません。ただし、置換えはやめるとやはりリバウンドします。やめた今はリバウンド中なので、また再開しようか悩んでいます。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
妊娠中ダイエットの為購入。妊婦の為飲めるものに制限があるけど、効果は特になかったので継続はないけど、朝食のみの置き換えで意識は高まった気がした。でも、お通じは多少良くなった気がした。もう少し効果があるものを探してみようと思います。