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ドリンク自体は、飲むのが面倒になり早々にやめてしまいました。甘くて食事に合わず…
ですが、定期購入で付属してくるベルタ酵素のサプリは手軽に飲めるので、一日２回、服用しています。
ダイエット効果は感じられませんでしたが、肌がかなりツルツルになりました。乾燥時期でも、ボディケアいらずで、化粧乗りもとっても良いです。
飲みやすくてよかった。正直野菜中心にしてするのむま食事の量もへらさないといけないとおもう。生理後とかにのむのが一番的ですよ。メリハリつけてするといいと思います。ウォーキングとかしたり体動かしたりするのも大事です。
その当時、酵素ダイエットが流行っていたのもあって購入しました。
しかし、炭酸で割ってもなにをしてもやはり飲み物は飲み物。とても耐えられる空腹ではありませんでした。結果、実施したのは1週間止まり。続けようにも、空腹に伴い間食が増えてしまって結果太ったので辞めました。
インターネットの広告を見て購入。
結果2キロ減だけど、3日間のファスティングも含めて、食べてないから痩せたというだけかもしれない。
結局普通に3食食べるともとにもどってしまう。
ランニングコストも高いし、ずっと買い続けないといけないのはつらい。続かない。
味は甘め。
朝ヨーグルトに加え置き換えたけど痩せない。
りんごジュースに混ぜたりと飲みやすい。
30超えて代謝も落ちてるから、朝の置き換えをしても効果は感じられなかった。
労働が営業とディスクワークが半々だが、晩に制限をした方が効果があったかも
ベルタ酵素朝晩置換えとほぼ毎日のように通ったホットヨガの同時進行で１ヶ月でマイナス５キロ、それからは月に約２キロペースでダウンしました。
他の置換え商品と比べ空腹感は少ないと感じました。味はピーチでかなり甘いです。ヨーグルトや炭酸で飲むのがオススメです。運動のペースは今も変えてはいませんが、夜の炭水化物抜きの普通の食事だと私は全然痩せません。ただし、置換えはやめるとやはりリバウンドします。やめた今はリバウンド中なので、また再開しようか悩んでいます。
最初は朝と夜を置き換えして、順調にいっていましたが、飲み会などがあると朝だけ置き換えになってしまい、思うように出来ませんでした。
止めるとリバウンドするような気がします。
適度と腹8分目な運動が必要ですね。
産後からずっと体重が戻らず、意を決してダイエットをしました。
夜に置き換えをし4ヶ月で-8kgのダイエットに成功しました。
そのほかにも、お風呂上りには軽くストレッチなどもしましたが、激しい運動もせずに体重が落ちました。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
飲み始めて３ヶ月が経ちますが特段痩せた感じはありません。太りもしませんが価格が…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
不味いと思って飲んでみたらとても飲みやすいです。 最初炭酸で割ったりして飲んでい…
１ヶ月1キロは落ちたがあまり外見効果は見られなくて残念でした。 また、半年くらい…
甘くて私には飲みにくかったです。 こういう酵素ドリンクの中では美味しい方なのかも…
数年前、結婚式のために追い込み調整として、こちらでファスティングを行いました。 …
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
置き換えダイエットをしようと購入。
しかし満腹感がなかったため
結局そのぶん完食がふえ、思うように
痩せられなかった。
運動もして筋肉つけて食事も気をつけて、と
さらにこのドリンク、といった感じであれば
効果がでたのでしょうか？
成分がよいため、肌質の改善等も期待したが
あまり効果がなく…。
今後の継続を検討中。