ゆー 女性 | 43歳 | 157cm 体重変化 77kg⇒67kg
産後、20キロも太り❗二ヶ月後の海外旅行の為に、せめて今あるサイズの服が着られるようにと。キャンペーンを見て栄養バランスに惚れ込み注文❗早速昼だけ置き換えダイエットを始めました❗会社では3時のおやつに、一日中飲み食いしてた状況下でしたが。
置き換えダイエット初日から夕方になっても不思議とお腹も空かず(鳴らず)腹持ちが良かったので無理なく継続出来そう
1日のうちのいずれか1食を置き換えでしました。
フルーチェのような味で食べやすさはあるものの、食べているうちに薬っぽさが勝り、続けられませんでした。
意思の強さがあれば、我慢できる程度ではありました。腹持ちはいいと思います。
夕食置き換えダイエットをしましたが、味が薬っぽかったのと飽きたので、続けられませんでした。置き換えダイエットしてても、子どもがいるとつい一緒に夕食を少し食べてしまって、なかなかちゃんとできなかったです。
2kほど体重を落としたくて購入しました。一週間ほど夜に置き換えしましたが、1kほど落ちただけで止めるとすぐに戻ってしまいました。味はフルーチェのようでおいしいです。今では前日に食べ過ぎたときの体重調節に使っています。
体重を落としたい時にお世話になってます
色々な味があるので飽きずに続けられます
体質改善等ではないので、元の生活に戻れば体重も戻りますが…
落とそうって決めて意思が続く限りは確実に痩せると思います
一旦痩せて欲が出れば続けられると思います
職場のお昼ごはんで、月から金曜日まで食べていました(^3^)/
私にっては味がまず好みに合った(牛乳多めで甘味軽減、プルプルよりトロトロにして…) のと、腹持ちが良かったのが長く続けられた理由だと思います。2ヶ月位で5kgは落ちました(^-^)v
今は、時々、体重コントロールのために取り入れています。コスパいいかどうかは、うーん…同じようなのと比較しちゃうといい方なのかな~?
オフィシャルのHPで安くなったときに購入するようにはしています。
昔ドリンクタイプを購入しても粉っぽさと薬臭さがどうも苦手で長続きしませんでした。ムースタイプは味が美味しいのと腹持ちが良いこともあって続けられました。どうしても飽きがくるので停滞期はありましたがとにかく味が美味しかったので成果を出すことが出来ました。
スイーツセットを購入しましたが味はいまいち…美味しいとは言えないし食感ぷるぷると言うよりドロドロでいまいちでした。
牛乳の量を変えてもぷるぷるにならずドロドロのままだったので私は食べてる途中で気持ち悪くなって半分以上残していました。
逆にお腹が減って意味がなかったです。
今までの置き換えに比べると、フルーチェみたいで食べやすいし味も良いです。
粉っぽさも感じませんでした。
3食中1食、昼か夜に置き換えで食べていました。
仕事が休みの時や、あまり動いてない日は腹持ちは大丈夫だったけど、仕事の日はやっぱりお腹が空きます。
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美味しいけれど高いです(^^)
キャンペーンの時は安いです
同じ味だと飽きてきます(^^)
スープとかケーキとか
変化をつけやすい
普通のプロテインに
変えていきました。
個別包装ならプロテインダイエットの方ですね
ジムなどに持っていきやすいし
飲みやすいと思います。