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２年前ですが北海道在住ですので冬ゴルフできなくなるので購入しました。
すごく効くけどかなりきついので継続すれば効くと思う
プールに今年は通ってやめてましたが昨日久しぶりに20分
乗ってみたら全身筋肉痛
やっぱすごいです
MY5TMを９５万で買ったが値段相応だとは思います
体重はゴルフしかやらないのにクレアチニンとHMBを大量摂取してたので増えましたがこの冬またプレートに乗って脂肪の方も少しカットしたいです。
週に1回パワープレートをしています。
インストラクターの方にも説明はされていたのですが、週に1回だと痩せるというよりは現状維持になります。
週に1回しかいけませんがダイエット効果を期待してるので、そこが残念ですが、運動するキッカケになっているし、これからのことも考えてゆっくり続けていけたらいいなと思います。
ちなみに20分程度で¥2,000程です。
足首の固定の部分が固くて使用しているうちに痛くなります。コロコロスイングしてる…
口コミみて、ほんとよかったです(´・_・`)ありがとうございます♡
顔痩せの為に購入しました。 コロコロしているうちに、顔が火照った感じになってきて…
他の方々も同じだったのですね。私だけかと思ってました。 私も動かなくなり修理中で…
これに座ると自然と背筋が伸びて、腰痛持ちの私でも楽に座っていられます。骨盤がど…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
まだ、効果はわかりませんが、１日１５分を２セット乗っています。最初は、体が痒く…
思ったよりも振動がありました。お尻を乗せると、下半身の筋肉には効く気がします。…
筋肉のない初心者でもできた！ちょっと辛いけど、それぐらいがやる気を出させてくれ…
1月程続けて、それほど目に見えた効果はありませんでした。。。 長期スパンで実行す…
他に特に運動もせず、食事制限もしていなかったのもあってか体重には全く変動はあり…
腰を痛めたのをきっかけに整形外科で利用させて頂きました。月に２，３回ですのでやせかたは微妙、ですが腰回りからももにかけてすっきりしました。パーソナル（家庭用）を買ってみようか検討しています。他社製品のような振動の不快感はないし、筋肉質の体になれますよ。