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朝服用してます。食欲無くなります。仕事中何も食べなくてもいいくらいにはなるけど、目の前に食べ物があれば食べちゃうかなってレベル。
私は副作用で口の渇き、手足の冷え、寒気、がありました。
軽い運動と食事制限をするにはいいと思います
服用してから1か月経ちました。
最初は頭痛と喉の渇きがありましたが、３日で4キロ痩せて、今も服用続けてますが まだ耐性も付いてなく、9キロ痩せてきました。
頭痛と喉の渇きは無くなりましたが、食べてない事で酷い便秘になりました。
お腹が張ってくるので、便秘薬を飲んでます。
減量の為に便秘を我慢するか…そこで悩んでいますが、まだまだ痩せたいので、耐性つくまでは服用続けて行こうかと思っています。
私の場合は特に副作用もなく、まだ飲み始めですが2キロ減っています。
便秘と言うよりは、食べていないから出るものがないってイメージです、。
ただ、リデュースを飲んでいてもお腹は減ります。
少し食べるともう食べられないかも…となる感じです。
そしてご飯を食べていないからなのか、口臭が気になるようになりました…
舌苔がつきやすくなったような気もします。
こまめに歯磨きとべろ磨きして乗り切ってますが不安です。笑
２年ほど前に飲んでいましたが、その時は1か月で8キロ痩せました。コロナ自粛で家に居る事が増えたので、また64キロまで太ってしまい、リデュースが残っている事を思い出し服用再開しました。
今のところ4日で3キロ痩せました。
初日は頭痛と喉の渇きがあったけど、今は特に副作用ありません。
あんなに大好きだったアイスやお菓子も、家にあっても食べたいと思いません。
惣菜屋で働いて居るので、以前は昼ごはんに弁当を普通に食べていましたが、今はおにぎり1つで充分です。
朝、仕事に行く前に1錠飲んで、そのまま夜まで食欲抑えられます。
ダイエットをしてもいつもリバウンドをして痩せにくい体質になっていたので、何か目新しい方法はないかと思いリデュースを飲むという方法に至りました。
朝起きてからご飯の前に一錠飲みました。
4日で1キロ減りましたが、もともと便秘だったのがさらに悪化してしまったので身の危険を感じやめました笑笑
よかった影響としては心理的な食欲が抑えられることで食事制限を続けられることで，それによって体重が減りました。
悪かった影響としては水分が体から出て行く？影響で元からの便秘が悪化してしまったことです。
喉の渇きなどは1日目は感じましたが2日以降は特に気になりませんでした。
効果と副作用が同じくらいなので一旦腸の健康のためにも辞めますが、ダイエットや食事制限のきっかけとしては役に立つ薬かなと思いました。
口コミを見て購入を決めました。最初初日下痢をして次の日も同じく。ただ食欲はなく食べなくても過ごせました。ただ、フラフラするので少しは食物を口にしようと思い食べました。１ヶ月たったところで少し耐性がついたかなぁと思い始めましたが、なくなるまでは続けようと頑張りました。朝起きたときに飲んでいました。
体重や食欲が戻りそうなので、他のも試してみたいと思います。
体重が増える度にリデュースに頼ってしまうくらい、効果は感じられます。
とにかく食欲を抑えたい自分にとっては空腹感を感じずに済むリデュースが1番合っている気がします。
副作用はあまり感じない体質のようです。
飲み始めてすぐ3キロ程体重が落ちて、飲み始めて今1ヶ月半経ちますが、6キロまで体重が落ちました。喉は凄く渇いて、便秘気味になります。最初は食欲が無くなったのですが、1ヶ月経った頃から少しお腹が空き始めますが、まだ我慢出来る感じです。
飲んでからのどがすぐ渇くようになりました。頭痛や動悸、便秘もひどかったのでやめました。ただ、飲むと食欲が全くなくなり、結果痩せました。あまり健康的な痩せ方ではないので、食事を減らし、運動頑張った方が良いと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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食欲の鬼だった私ですが、飲んですぐに効果はありました。初めの一週間で2キロ、あとは何もしてなくても1キロ痩せました。吐き気とか頭痛の副作用もそこまで強く感じなかったですね。個人差はあると思いますが、私には効果ありました。