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リデュース初めて11日目。毎日飲んでました。
今は生理なので、飲んでないけど食欲はありません。
体重は−5キロ。
余り食べないので、便秘してるみたい。
あと、副作用の口の渇きや動悸はないけど、湿疹が出てしまったので治るまで中止にしようかな。
何をやっても痩せなかったのに、リデュースで痩せられたので手放せません！
生理終わって、湿疹が治ったら３日に一錠にして、様子を見ながら再開してみます。
今日から飲み始めました。朝飲んでから一気に食欲がなくなりました。良い感じです&iF995;ちょっと前までチョンダヨンさんの4枚組のDVDを、週5日１日2枚2カ月くらい頑張ってやってたけど二の腕が少し引き締まったのとウエストにクビレが出来ただけで痩せたかった太ももが筋肉がついてきたせいなのか太くなってしまったので辞めました。私には食事制限のほうが合ってるみたいなのでリデュースを利用して頑張ります。
服用３日目で 効果が出なかったと口コミに記載しましたが、
翌日４日目から、効果が現れました！
食欲が抑えられてきました。
朝食後でも 普通に お菓子等を食べていたのですが、食べたいなーって思っても ダイエット中だし（やめとこ）と思えるようになってきました。
食べようと思えば 食べられるのですが 自分を抑制することができます。
でも急激に 食事を減らすと リバンドが怖いので食べていますが、食事だけで満足。（必ずスイーツを欲しがってた３日目までとは違います。）
ちなみに、５日目に生理が来ましたが、体重落ちてました。
相変わらず 倦怠感と頭痛と口乾はありますが、
目標マイナス3キロ目指して頑張ります。
生理前は太りやすいのに、体重落ちたという事は、生理終わったらドンと減るのかな？楽しみー！
こんなに簡単に体重落とせるなんて、ダイエットして楽しいって初めて思った。
腹筋は毎日頑張って体脂肪も減らさないと。
飲んで五日目、マイナス4キロ！
私は副作用はありません。
食欲はホントなくなってビックリです。
大食い、過食の私が、初めて体重減らせたことに嬉しくて、思わずカキコみしました。
11月29日から飲みはじめました(*^^*)
飲む日のまない日バラバラですが…
148センチ47.2→42.0kg
になりました(o^^o)！
最近はお薬飲まなくても食欲は
あんまりわかなくなりました(*^^*)
これからもがんばります！
一年前に使っていたが
ひさしぶりに30錠購入して一週間前に飲みました＼(^o^)／
◯◯副作用◯◯
＊ダルさ
＊口の渇き
＊睡魔
＊頭痛
効果は、飲んだ日は本当になんにもいらなくなります（笑）
カロリー計算してたら、一日200カロリーとか（笑）
前までは、軽く2500カロリーはとってました( T_T)＼
飲んだ次の日も食欲がないのは一年前にもありましたが、食欲が収まらなかったら飲もうと思ってたら
リデュース飲んでから一週間、びっくりするくらい食欲無くなりました！
ケーキたべたいな～と思ってコンビニに行ってどれ食べよう…て思ってたら
急にたべたくなくなることが多いです。笑
今は、お腹すいてるけど食欲がないって感じです（笑）
それとなぜか、嫌いな焼き魚とか、あったかい飲み物とか、嫌いな納豆とかが、むしょーに食べたくなりました。
あと、、
代謝が下がって、
生理不順、冷え性、すごく寒がりになりました（笑）
体温は35.4°（笑）
わたしにはききすぎましたね（笑）
16さいだからかな＼(^o^)／
１２月１６日から飲み始めました。
それまでは、１年くらい 別の食欲抑制系ダイエットサプリを服用していて（※複数種類です。エフェドラ系も入ってます。８週間以上は服用しないでと注意事項があるサプリが多く、８週になると 違うサプリを服用するという感じでずっと飲み続けていました。）
食欲抑制剤のサプリが、だんだん効果がなくなり 体重も半年落なかったため、
薬であるリデュースに変えてみました。
１２月１５日まではエフェドラ配合の食欲抑制サプリを服用していたのですが、
リデュース服用１日目は、早朝（午前5時）に服用しても 冷蔵庫にあったスイーツが無性に食べたくなり、エクレア2個、ロールケーキ2切れを食べてしまいました。
その後、普通に朝食も食べ、効果ないのかもと思いながら家事をしていたら、家事の途中で あまいものを食べたりしていたのですが、それだけは 欲しいと思わなくなりました。
でも、昼食も普通に（とゆーよりも、昼食はいつも過食気味）
食べてしまいました。
そんな感じで本日３日目ですが、全く 食欲抑制されておりません。
あえて、効果を感じるのは、副作用の方だけの気がします。
（※口乾、身体のだるさ、疲労感、）
毎日、１時間はエクササイズをして 過食した分を消費してる感じでしたが、リデュース飲んでからは 身体が怠くて疲れやすくて エクササイズする気もおきなくなりました。
だめですねぇ〜。
私の身体が薬に慣れてしまって 何をやっても効かなくなっているんだと思いますが、かといって辞めるのも怖いです。
長くなってしまってすみません
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副作用の頭痛と、あまり眠れなくなったので今日は薬を飲むのを控えました。それでも食欲が抑えられてます。様子を見て明日から また飲もうと思います。