まりも
約1ヶ月で5キロほど痩せました。が、ふらふらして以前一瞬倒れてしまったので今日ご飯を3食食べてます。
毎日服用はしてなかったのですが自制して食事制限してましたがおととい69,9キロで初めて70キロきりました。
が痩せにくい体質になったので以前TVで紹介していたように一度大量にご飯を食べて少し太ってまた痩せやすい体に・・・ということで今日はご飯めっちゃ食べました。昨日は普通に食事制限してたのですがどうしてか70、7までリバウンド。今日はご飯食べたので71.6あります。
が、明日からまた食事制限して運動もするので明日はまたぐんと減ってると思います・・・。
とにかく私は1ヶ月5キロ痩せることが出来ました
Amazonで購入しました。
蛍光黄色で日付なし、飲んだ直後は多少、胸が苦しい感じがしましたが食欲は以前と変わらずです。
私には全く効きません…
皆さんはどちらで買いましたか?
Amazonで買われた方で効果あった人いませんか?
姉が最近始めて、2週間で5Kgやせたと言ってました。
本当に食欲がおさまるそうです。
姉の場合、1日のうちお菓子を数口しか食べないみたいなので、健康上+リバウンドの危険があるのであまりよくないですが、、、。
飲み始めて一週間で3.5キロ減です。
毎日10キロのランニングもしてます。
筋力も落としたくないので、加圧トレーニングも同時に始めました。
生理が始まったので今はやせなくなりましたが、終わり次第またガクンと減るでしょう。
食欲は本当になくなります。さすがサプリメントではなく、医薬品なだけあります!ヽ(^0^)ノ
フルマラソンの大会までにあと5キロ体重を落として、自己ベスト出します!
はじめまして。アラフォー♂のセブンです。
ラジオで絶賛されてたピンキーのスーパースリムで失敗してから
「うまい話はないもんだなぁ…」
と実感して、リデュースを試してみることにしました。
もともとジムで週3~4回運動していましたが痩せる気配すらなかったので、夕飯の炭水化物ぬきを始めました。
しかし、それを続けること数ヶ月たっても体脂肪率が軽肥満のまま。
ジムから帰ってきて寝るまでの間が自分には『魔の時間帯』で、
ついつい飲みながらオツマミを探してしまうことも度々…自業自得ですネ(苦笑)
そこで食欲をコントロールする手段として、リデュースを利用しはじめました。
体質的なこともあるかと思いますが、自分には頭痛や喉の乾きなどの副作用はなく、
胃の上あたりがモヨモヨする感じが続きます。
それが満腹時の症状と似ているため、脳が勝手に「お腹いっぱい」と認識して
食欲が沸かなくなる感じです。
使用しはじめてから約2週間になりますが、2キロ減です。
そこで気付いたのが、
このリデュースは「飲むだけで痩せる魔法の薬」ではないこと。
あくまでも食欲を抑えるだけで、
満腹感があっても
食べようと思えば いくらでも食べられます。
だからある程度の意思の強さが必要だと思います。
『20時以降は、よほどお腹がすかない限りは食べない』
って、以前ホンジャマカの恵俊彰さんがやったダイエット法でしたが、
リデュースは
自分のように寝る前に食欲が沸いてしまう人には、ちょうどいい手助けをしてくれます。
それでも食べてしまえば、痩せないのは当然なのかも。
また、短期間に結果を出そうとするあまり、
朝食や昼食も極端に減らして
「今日1日で○○を1度食べただけ」というのは、とても危険だとも思います。
1ヶ月に4~5キロ以上落としてしまうと、体が飢餓状態と勘違いして脂肪を蓄えようとして、
通常よりもリバウンドしやすい状態になってしまいます。
ストレスが溜まると、長続きもしませんし(経験済(T々T)
皆さんが書かれているように、自分にも いつか耐性がついて
リデュースを飲んでも食欲が沸いてしまう日がくるかもしれませんが、とりあえず今は週1キロ減ペースを目標に、
・夕方にリデュースを飲んで、寝るまでの食欲をコントロールする
・夕飯の炭水化物を抜く
・でも、食事は必ず3回とる
・適度な運動
・20時以降は食べない
↑
ガマンできなくなっなら、特保コーラを飲んで お腹がいっぱいにします(笑)
ホントに週1キロ痩せられれば
春には理想体重になれるので、
そこを目標に
まずは3ヶ月間 頑張ってみます!
(書いたからには頑張らなくちゃ)
長文、失礼しました。
始めて4日!全然間食しなくなったし、ご飯も食べなくてもどっちでもぃぃって思ぇる(>.<)
ご飯完全に抜いたら、絶対リバウンドが恐ろしいことになるので、7割程度食べてます★
今のところ-2キロ♪
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました! 飲…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか?効き目あり…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので!! 生理3日目から始めたの…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな?位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
Amazonで購入して、
3日服薬しましたが‥全く食欲無くならない( -_-)
日付って年だけ?月日も?
私のは製造年と、期限年は刻印あります
体質で合わないのかなぁ~
3シートあるので、とりあえず飲んでみます