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昨日初めて飲みましたが副作用は全くなしで逆に本物か心配。
１６５cm７６キロ→今朝は７５．４キロ（－０．６キロ）
先ほど朝食前に１錠飲みました。
夏は６８キロだったので、とりあえずそこまで落とせたらいいなと思います。
最終目標は出産前の６２キロ！
TOPで購入して14日目。体重は-4.3kgです。顔とお尻が小さくなり、くびれも出てきました。途中生理や飲み会があったりで停滞したりもしましたが、順調です。副作用は喉の渇き位で他はありません。全く食べないのもリバウンドが怖いので、朝はおにぎり一個、昼間はお味噌汁とサラダを食べてます。あと5キロは落としたいです。
初☆リデュースです。今日から開始！夕方届き、１６時に１錠飲みましたが特に身体の変化なし。食欲も普通で、夜ご飯にシチューに食パン１枚食べました。お風呂前に体重を計って、今日からこちらに書き込みたいと思います。
１０年くらい前に、ザントレックスを飲んで寝付けないくらいの吐き気で１錠飲んでダウン・・・という経験があるので、リデュースは効果があるといいなぁ・・・
ちなみにアマゾンで仁友堂というショップで買いました。まずショップから封書でリデュースの説明などが届き、その４日後にタイから郵便で届きました。
前にも投稿したものです。今回はイードラックで購入。色はやまぶきいろ、日付の刻印あり、マークは★じゃなく＊!!やはりTOPのとは全然違いました。今日から本物で頑張ります♪
まだ服用3日目ですが
一日目ほどの効果は感じません(´Д` )
しかし確実に体重は減ってきてます！
みなさんの言うとおり食べようと思えば食べれます！
私の場合、朝は酵素で
お昼前にリデュースを飲んで
お昼は少なめに食べます！
夜は効き目ある日は
食べません、
効き目があまり感じられないときは
我慢せず低カロリーのこんにゃくなどを
お腹いっぱい食べています！
副作用は喉の渇き、手足の冷え、ぼーっとする、眠くなる。
ぐらいですね！
喉の渇きがひどく一日3.4㍑は飲んでます！
みずが手放せないですよ(´Д` )
そのほかは特に問題ありません！
明日からは定期的にやってる
ファスティングなので
3日間食べずにいけそうです！♡
もともと肥満体型ですが10日服用で4kg減です。
朝飲んで、食事はもともと不規則な仕事なので、食べれる時に食べてます。
夜も普通に食べます。
ただ服用してから一回の食事量が減りました。小分けに食べてる感じです。
チョコとか間食もしてます。
副作用は口の渇きが半端なくて、頭痛とか倦怠感は特にありませんでした。
運動は特にしてません。効果にビックリです。
ただこのペースだと確実に停滞すると思うので今週からは運動も少し取り入れて頑張ろうと思います。
夏までにのんびり10kg減を目標です。
みなさんの言うとおり満腹感は早いですが食べようと思えば食べれると思いますので、一度満腹感を感じたら、あーお腹いっぱい！胃が小さくなったなー！っていちいち思うようにしてます笑。
ただ我慢はキライなので小腹空いたらなんか食べます。薬のせいか、揚げ物はあまり受け付けなくなりました！
リデュースはうまく活用すれば確実に痩せられる気がします。ただこれだけで痩せるのはやはり危険なので食事を量より質にしてバランスは考えた方がよさそうですね。
パンツが緩くなったのがハッピーです(o^^o)
先日 書き込みをさせていただいたセブンです。
飲み始めて約1ヶ月での報告です。
4週間ちょっとで5キロ減です。
開始後1週間たってからですが、
体重・体脂肪率・BMI値・基礎代謝・骨格筋率のグラフと
その日 食べたもの（間食も含む）を記入する簡単な表を作りました。
その表を見てハッキリと分かるのが、
体重変化に伴う食週間の変化です。
夕食から寝るまでが自分には
ついつい間食をしてしまうダメダメな時間帯だったので、
・リデュースは夕方に1錠飲んでおく。
・夕食は炭水化物をぬき、
野菜や肉をレンジで蒸したものや豆腐など。
（オカズの量は、いつもの半分程度）
・週3〜4回、ジムで有酸素運動＆筋トレ。
・帰宅後、メッツの特保コーラを飲む。
時にはジンやウイスキーを割ったりして。
（ビールや日本酒、ワイン、梅酒は禁止）
・翌朝は、必ず しっかり食べる。
（リデュース効果で 空腹感はありませんが、
食べようと思えば食べれます）
・その後、体重などを計測。
・昼食は、食べ過ぎなければ基本的に自由。
・飲み会や 食べ過ぎたときは、
その後2日間の昼食を減らして調整する。
こんな調子での食習慣だと 特にストレスもなく、
ストレスもありませんでした。
やはりリデュースは、
『飲むだけで痩せる魔法の薬』ではなく
食欲を調整するだけの薬なので、
本当に満腹になるわけでもありません。
食べようと思えば食べられる。
決して脂肪を吸収してくれるような薬ではありません。
そして、食べたら食べた分だけ、確実に太ります。
しかし、無理してでも1日3回の食事を摂らないと
体は確実に脂肪を貯め込もうとして、太りやすくなります。
（過去にイヤというほど経験しました）
自分はリデュース＆特保コーラで
うまい具合に痩せ始めてくれましたが、
1ヶ月に5キロ減というのは上出来すぎて
今後 必ず停滞するときが来ると思います。
それでも今の食習慣を継続して、
目標体重になった自分を思い浮かべながら
頑張ろうと思います。
※ちなみに、自分は刻印なしの黄色いリデュースでした。
色々調べて、アイドラックストアさんで私は購入させていただきました。
届いた袋をあけてみると…箱ではなくビニール袋に10錠×3シート入っていました。
えー？！
と思いましたが、色はくすんだようなオレンジがかった黄色で、せっかくなので服用してみました。
私は喉の乾きはありませんでしたが、服用後何時間後かには、手足が冷えました(冬だからかも？)。
更におでこをさわると非常に熱く、寒いという感覚はなかったですが、少しだるくて熱風邪を引いたような感覚？でした。
体の痛みなどは、全くありません。
あと、非常に眠たくなり、睡眠のリズムを崩したくなかったので起きてるのに少し苦労しました。
驚いたのは、喉が乾くときいていたので、烏龍茶を買いにスーパーにいったところ、普段だったらついでに色々食料品やお惣菜、お菓子などが目につき、食べたいと思い買ってしまうのですが、どれもピンと来ず、食べたく思いませんでした。初めてです、こんなの。
結局、昨日は服用前に食べた塩鯖と切り干し大根からなにも食べずに終わりました。
そして今朝。
起きたらおなかが空いていたのですが胃が小さくなったらしく、今日の朝食はウィンナー1袋とチョコレート(カカオ95％のもの)で満腹！
リデュース服用しました。
ただ、皆さんいってるように食べなくてもいいや。って感覚なので、食べれないことはないと思います。
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな？位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
いードラッグで頼んで今朝届きました☆
五日で届きました☆
業者さんの対応もよく裏に日付あり☆
お昼前に飲みました！
軽い動機がありますが食欲が本当になくなりました！
しばらく頑張ってみます