もち
TOPにて注文。今日届き15時頃服用。
6日で届きました。
晩御飯は普通に食べましたがなんだかいつもより満腹感…通り越して具合が悪くなりました。
明日からはご飯の量を減らします。
いつもは晩御飯作る時にはお腹が空いて仕方ないのですが、別に食べずに行けそうな感覚。味見でお腹いっぱい?になりました。
1シート飲み終えたら途中経過を報告しに来ます。今の所めまいや喉の渇き等の副作用は無しです。
T.O.Pで購入しました。
食欲の抑制効果は抜群。服用前は底なしの食欲で、満腹なのに食べる、という過食状態でしたが…(^^;;見事に「食べたい」という気持ちを削ぎ落としてくれます。私の場合、毎朝7時頃に服用。お昼は全くお腹が空かず、夜になってやっと「食べようかな」というくらいの食欲が湧いてきます。
喉が乾くという症状はあまり感じられませんが、飲んだあと少し頭が重くなる、気分が若干落ち込む気がします。副作用なのかは分かりませんが、注意しながら服用していこうと思います。
ただいまリデュースをはじめて54日目。
155センチ58キロだったあたしも48キロになりました。
本当に食欲がなくなります。
だけど、この期間はリデュースによる食事制限だけをしていたわけではありません。
まず、毎日の体重と体脂肪率を量り、スマホの体重記録アプリで管理。
そして、ジムで週2回の加圧トレーニング。
あと、もともと市民ランナーですのでできることですが、毎日10キロランニングしています。
そんなわけで、筋肉量は落とさずに体脂肪だけが綺麗に落ちてます。
リデュースだけに頼らず、運動も大切です。これは単にダイエットのためだけでなく、身体と生活のクオリティーを向上させるためです。
スリムな身体になり、おかげさまで名古屋ウィメンズマラソン完走しました!
TOPで3シート(30錠)購入しました。
チャック袋の中に薬3シートのみ。
納品書等何も入ってなかったのが少し不安・・・
とりあえず朝に毎日1錠飲んでいます。
現在服用5日目。 52→50です。
2キロ痩せましたが、生理が終わった後なので薬の効果なのかいまいちまだよくわかりません。
1シート飲み終わってからまたレポします。
飲んでからは間食が全くなくなりました。
食べようと思えば食べれますが、
「お腹減った!!ご飯食べたい!!」にはあまりなりません。
逆に食べなきゃなーと思います。
後気になる副作用ですが・・・
・4日目くらいまで軽い吐き気がありました。
(服用後2-3時間)
・下痢にはなりませんでしたが少し腹痛。
(服用直後-1時間)
朝、食事前に服用したのが原因??
以後、朝食後に服用してからは大丈夫でした。
・鬱っぽくなるというか気分が落ち込む
リデュースの副作用にはありませんでしたが夜になると気分が沈んだり落ち込んだり・・・
5日目の今日は特に症状が無いので慣れるまでが大変かなと思います。
副作用はあくまでも私の場合ですが、参考になれば嬉しいです。
TOPで10錠頼みました。
透明のジップロックみたいなのに入ってて、プチプチで梱包されて届きました!
カプセルには何も刻印なし!
15㍉なので、半分量にして飲もうと思いますが
いまになって副作用が怖くなってきました;;;
リデュースの本物と偽物の見分け方・・・ってブログ記事をみつけたので 一応見分け方Upしますね。。
(ブログ主さまによるとタイ人の人から聞いた話と記載されてました)
1 箱の場合、本物にはシール(フォログラムシール)が貼ってある が偽物にはハンコが押してあるだけ
2 本物の薬にはなにも印字されていないが 偽物には
reduceと記載されています。
以上の2点だそうです。
3シートも残りわずかです。53キロ近くあったけど現在47.8キロです。約5キロくらい減りました。飲み始めて4日間くらいは微熱が出てしまい、どうしょうか!?と思いましたがその後は大丈夫です。ひどい副作用はないけど、軽い立ちくらみと、おしっこがあまり出ません(^.^;口コミにおしっこの話しでてないようなので副作用にも個人差があるんでしょうか?今回のダイエットは成功です。
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
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偽物をつかまされました・・・・黄色い無地のカプセルです。
何日使っても空腹がおさえられません。
アニメのような柄の封筒で適当な包装で届いたから、まさかとは思いましたが。
偽物注意ですね。