匿名
服用4日目。
だいぶ食欲なくなりました。
ただ、夜中なんども起きてしまうようになりました。
体重はまだ変わりありません...
みなさん午前中に服用してますか?
毎日服用してるのでしょうか?
↓のコメント書いた者です。スレチですね。すいませんm(__)m
私は2月14日から開始(26錠服用)でやっと4.2kg減です。
穏やかに食欲抑制されてて間食が減りました。
飲んでる間に食生活見直し中です。
(本見ながら料理してます)
昨日の朝に飲み、丸一日たちました。
かなり過食でしたが、食欲は、抑えられています。我慢しないでも少しの量で満腹です。今朝はバナナ1本食べられませんでした。野菜ジュースとかだけでも十分な感じです。結果は、-0.5キロです、副作用は、頭痛と吐き気がありました。PMSの為、漢方薬を服用していて、空腹時に飲むと吐き気がしていたので、食後に服用してましたが、昨日は、あまり食べられなかったので吐き出しが増したかもしれません。この調子で大きくなった胃袋が小さくなってくれたら嬉しいです。マイナス15キロが目標です。
ドカ食いしてみては??
(石川トレーナーの食べ順ダイエットの爆発の日
ってやつです)
内科の先生にも言われたのですが
ダイエットを続けていくと
どうしても停滞期がきてしまうので
(体が飢餓的状態になるため)
そのときは満足いくまで食べてみる。その後また
ダイエット再開すると体重が落ちやすくなるらしいです。
せっかく体重が減ったのに食べたらもとにもどるのでは?って感じなのですが体重が落ちやすくなるみたいですよ。
服用2日目。
昨夜は寝れたんですが、薬のせいかはわかりませんが、何度も目が覚めてしまいました。いつもなら朝起きたら空腹なのに、全く減ってませんでした。
昼に2回目の服用し、異常に喉がかわくくらいで他には副作用今のところありません。
夜はちょっとお腹が減って食べてしまいましたが、驚くことに我慢できないほどの空腹ではありませんでした。
ちなみに私もアイドラッグマートです!
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
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・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな?位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
サノレックスが手持ち一ヶ月なくなったら リデュースにしようか悩んでます
どちらも飲んだことあるかた効き目や副作用はどうでしょうか