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炭水化物、特にパンが好きなので食べる前に飲んでましたが、あまり効果は感じられませんでした。パンをたくさん食べても体重の増加は見られなかったので、少しは効いているかもしれないというくらいですね。
やっぱりきちんと食生活を調えていくのがダイエットにも繋がるようなことを実感しました。
他の方もカキコミしておりますように、劇的な効果はないように思います。
効果を確かめるべく、1週間 炭水化物中心（おにぎり、餅、食パンなど）の食事でフェーズ２を飲み続けて検証してみました。
結果は「ひどい体重の増加はなかったけど、痩せなかった」です。
本来ならドカンと体重が増えてもおかしくないような気もするのですがw
うたい文句のような効果はないと思います。
炭水化物の多い食事をすると予めわかっている場合に「飲まないよりはマシ」程度の感覚で使うのはいいかもしれません。
体質などもあるので、一概には言えませんが。
菓子パンが大好きで 太ってしまい、これ以上太らなければ良いなと思い購入しました。 これを飲んでから体重が元に戻りました。 今は気休めに飲んでいます。体重が増えない様に飲むのは ありだと思います。
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一瓶飲みきりました。結果は皆さんと同じ、体重は増えないですけど減りもしない。常にお腹がゴロゴロしているような張っているような、残りの一瓶飲み終えたらリピはないです。