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2022年6月 8日 20:57
人生最多体重になりダイエットのサポートとして飲み始めました
甘いものや炭水化物大好きでなかなか控えるのも辛いのでチャラにならなくても少しは食べた罪悪感を無くす為に続けていこうと思い購入しました
少しは成果が有ればいいですが
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サラシアシェイプにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する4件の口コミを調べてみました。
人生最多体重になりダイエットのサポートとして飲み始めました
甘いものや炭水化物大好きでなかなか控えるのも辛いのでチャラにならなくても少しは食べた罪悪感を無くす為に続けていこうと思い購入しました
少しは成果が有ればいいですが
糖質制限をしていましたが、たまに付き合いで絶対とらなければいけないときに購入。
しかし、効果は実感できませんでした>_<体重もふつうに増えてしまいました。
むしろ気が大きくなって食べ過ぎてしまうかも。自制が効く人だったら、もしかしたらきくかもしれません。
体重の増減なし。置き換えなどしなかったからか。。。便秘は改善したように思います。食事制限苦手なのでそれをしなくても良いものをさがしてるので、あと一歩といったところです。ながく続けるのは微妙かと思います。
食事の15分～30分前に1粒。およそ1年くらい続けました。甘いものは控える程度。運動は通勤で30分くらい歩くのを週に3～4回くらい。10キロくらい痩せましたが、そこからがなかなか減りません…。あと5キロは痩せたい…。このまま続けるか、酵素に手を出そうか迷い中です。
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