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確かに食欲が落ちる日もあるけど、そこまで落ちない日もある。食べようと思えば食べれる感じでした。
朝1錠、昼1錠で飲んでいましたが、胸焼けが酷くて胃薬が手放せなかったです。
運動を併用しなかったり、日によっては夜も普通に食べたりしてたせいか、思ったほど減ってくれませんでした。
今は休み期間で飲んでいませんが、飲まなくなったら2kgも増えてショックな感じです。
飲み続ければ減るのかなぁ…。減って欲しいなと期待してます。
飲み始めは副作用が怖かったので半錠から初め、様子をみなごら1錠、2錠と増やしていきました。
1週間ぐらいはお腹も空かずですごい!!!と思いました。
副作用は動機と少しめまいがする感じ。
けど、2週間目ぐらいから慣れてきたせいか、飲んでもすぐお腹が空くようになりました。
空腹時に飲むと気分が悪くなるので、
朝食後に飲んでいました。
なので、食欲抑制されているのか疑問もありますが、お腹の減りが遅いのは確かかも。
朝食前や昼前に飲んで副作用でなければ、
もっと効果がわかったと思う。
長い服用はできないが、短期間なら
ありだと思う。
食欲がすごくてどんどん太っていってしまったので、食欲抑制に期待して購入。
副作用の口コミが多くてびびってたので1回4分の1錠を朝昼食後に飲む事からスタート。
錠剤はかなり柔らかめで最初はびっくりしました。
においは気にならなかったけど、割って飲むと確かに味はまずい。
少なく飲んだ分副作用は特になし。
血圧は上がりましたが、元が低血圧なので丁度いいくらいになりました。
血圧が高い方にはおススメしません。
体が熱くなる感じがします。夏場は考え物かなーと思ってたけど、冷房で結局室内は寒いのでちょうどいい。
肝心の食欲は、普通におなかすきます。
けど、我慢できるし(飲む前は我慢できずに間食してました)
食事は少なめでも満足できます。
食事量減ったからなのか、カフェインの効果なのかわかりませんが食後の眠気がなくなって、仕事中の居眠りがなくなりました。
しかし4分の1は効果もあまりにもマイルドで晩ご飯はガッツリ食べてしまいそうだったので、昼だけ半錠に。
おなかは普通にすくけど食事量減らせるので、カロリーや栄養を気にして少しだけ食べるようにしてます。
4分の1～1錠の間でタイミングや丁度良い量を探ろうと思います。
飲み始めて1週間も経ってないので体重は今のところ変化はないですが、しばらく続けてみます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
約5ヶ月、軽い運動と合わせて夜だけ半錠飲みました。見た目と匂いがすごいけど、コー…
Twitterで話題になっていたので購入しました。 副作用が凄いとあったので、最初は半…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
昔服用してました。 食欲減退効果はかなり高いです。 一日中何も食べなくても我慢が…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
飲んだ日からお通じが良くなり、身体が軽くなりました。その代わり腹痛がつらい。1日…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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飲んだ後に運動すると汗をとってもかきます。
食欲もなくなるので、結果的にダイエットになります。
ただ、体調が悪くなり(手の震え、動悸、吐き気)仕事どころではなくなってしまったので、あまり続けられませんでした。