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20日分1袋で約8㎏痩せました。
腰痛があるため運動はロングブレスダイエットを
やりながら行いました。
代謝が上がりやすいようで
少しの運動でもかなりの発汗効果があります。
食べることがすきで
よく食べてしまうのでフォースコリーを飲み始めることにしました。
食べ過ぎたときに飲んでたんですが
まいにちおならが出そうになりました。
はじめは下痢がおおかったし、おなかがゆるくなります。
よく食べましたが
体重はあまり変化しなかったので良かったです
ダイエット目的ではなく便秘解消目的で飲み始めました。
最初は、か な り 軟便です。今2袋目で、体が慣れたのか、ちょっとゆるいくらいになりました。飲む前は1週間に1回しか出ないほどだったので、毎日出るのがありがたいです。
体重は3キロ減。しばらく続けます。
飲み始めて１ヶ月たちました&ezF37E;初めゎ飲み忘れが多く，ご飯を食べてる最中や食後に思い出して飲むことがぁり，全然痩せず，みなさんが言う通り下痢気味になってしまぃました&ezF7CE;でも，それでゎダメだと思い，意識して朝と夜のご飯の１０分くらぃ前に飲むことを徹底しました&ezF7EE;すると，二週間くらぃで約４キロくらぃ落ちました&ezF649;多少の前後ゎぁりますが&ezF7CE;きつきつだったスカートが少し余裕が出て，はけるようになりました&ezF37E;これからも飲み続けてみます&ezF7EE;
一度に飲みすぎると、みなさんが書いたようにお腹がゆるくなりました&iF9D0;
でも便秘気味だったので…
痩せはしなかったけど
キープはできました&iF9CE;
二袋使用しました&iF99F;
つぎは、燃焼系ためしたいです☆
便通不規則、かなり浮腫みやすい体質の私には効果絶大みたいです。
痩せたと言うより浮腫みが解消して細くなった感じ。
１週間分の試供品を貰い、食事の数十分前に２錠、思い出した時に飲みました。（そうすると、２～３日に１回くらいのペースになる。）
全然期待していなかったので、１週間分があと２粒でなくなる今になって「最近服やブーツがユルユルなのはこれのせいか！」と気づきましたww
副作用としては、お腹が少し緩くなるくらい。
元々ガスが溜まりやすい体質ですが、服用したことによって酷くなるようなことはありませんでした。
私は飲み始めてから3日なんですけど2キロ落ちました
皆さんの言っている「お腹がゆるくなる」はないんですが・・・
気分が悪くなる事は多々あります
昨日は気分が悪くなり家に帰った途端寝込む感じでした
フォースコリーは一度に摂取するとお腹がゆるくなるみたいなので
始め立ての人は、朝１錠・昼１錠・夜１錠のほうがイイと思います
一度に２錠以上摂取しないほうがお勧めです
以前のフォースリーンの時から愛用しています。
ただ、ぶっちゃけこれで体重は減りません。
フォースリーンが買えなくったとたん、体重増加！！それまで飲み続けていた時は体重の変動というのが無かったので、太るのを防いでくれていたんですよね。
あの体重の増減を経験してから、欠かせないサプリではあります。
おつうじがよくなるので、便秘改善薬という意味合いでも使っています
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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便秘解消にはいいです。
ただ最初はお腹を下すくらい効きました。ガスも溜まりやすいです。
でも、一度やめるとまた便秘がちになり、体重も増えてしまったので、やっぱり多少ダイエット効果はあったのかなーと思いまた飲み続けています。