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おなかの中がすっきりした感じはします。食事が不規則なので詰まりやすかったのが飲み始めてなくなったので５キロ減りました。仕事と食べられない日があったのもあるからだと思いますけど感謝してます
フォースコリーを２粒飲んだあとに運動とか半身浴してます。夜は炭水化物抜いてます。２週間で２ｋｇ痩せました！下痢するとか言われてるけど私は下痢ないです。 もう少しでなくなるのでまた買いたいと思います！！
飲み始めて１ヶ月。4キロ減に成功しています。
ただし、食事制限と筋トレを併用しています。
お腹は初めの３日位は緩くなりましたが、今は普通の便通に戻っています。
焦らず飲み続けることによって結果が出そうな感じですね。
もくひょは後少し6キロです。
毎食前１錠ずつ飲み１ヶ月で５kg強落ちました。
夕飯の白米はキャベツに置き換えましたけど。
お腹もちょっと緩い程度でしたよ。
１袋飲み切ったところで薬局店員からメタ○ラボを強く勧められて換えてみましたが、こちらは便秘になり、体重も減らないのでフォースコリーに戻そうと思ってます。
現在3袋目ですが、1日2錠にしています。
並行して週2回2~3時間ウォーキングをして4キロくらい1ヶ月で減りました。
飲むだけでわ難しいかもしれませんね！
ダイエットしてるとき食事制限するとストレスからリバウンドしてしまうと思うのですが
カロリミットはオススメです!
炭水化物とっても私の場合体重を維持できました。
痩せるためには便通が緩くなるのは覚悟の上。
最初から4粒飲んで具合が悪くなるのは当然だと思う。1粒から様子みて、少しずつ増やしていき、緩い便通に無理せず慣れながら調整してます。まだ食事療法もしてないし、運動も特にはしてないけど、体が軽くなってきてるので徐々にしていこうかなと考えています。
食べる前に1粒のんで少し運動するだけでスルスルとお通じがあります。
食物繊維を多くとって間食を減らすと体重は減ってます。私に合っているのかもしれませんが。
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禁煙がきっかけで便秘になり、「出るよ」ということで、知人にフォースコリーを教えてもらいました。
１日２粒から始めましたが、しぶとい便秘は改善されず、４粒を飲み続けて２週間ほど経った頃、ユルめではありましたが、久々にスッキリ出ました！
禁煙による体重の増加も心配していたのですが、1ヶ月経った今日フォースコリーのお陰で？体重の増加ナシです！
人それぞれだと思いますが、私には合ったみたいです◎