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ダイエットのきっかけに飲みましたがこれだけで痩せるというものではないと思います。初めは夜に食事をしっかり摂った時に慌てて4錠飲んでいましたが、朝晩2回に分けて飲む方が良さそうです。便通が良くなる、太りにくい、という感じはするので体調に合わせ錠数を調節しながら飲んで行こうと思います。
毎日ではありませんが飲んでいました。
たくさん運動をするわけではありませんがするする体重が落ちたので、身体に合っているのだと感じました。
ですが、飲むのを辞めた後も体重が減っていったので、他に原因があったのかも？
最初朝夕2錠づつ飲んだら頭痛と吐き気で体調が悪くなり1週間ほどあけて1錠づつにしたら体調不良はなくなりました。
これだけ飲んでも体重は減らないと思いますが、フィットネスで運動と食事制限のダイエットの便秘解消にはなりました。
飲む量は最初は少しづつ様子をみたほうがいいと思います。
四ヶ月飲んでますが、痩せてはいません。運動してないからだと思いますが、飲んだ後30分すると、身体がボウボウと暑く、非常に汗をかきやすくなります。なんとなく、脂肪を燃焼してくれている気はします。今後は運動前に飲もうかと。
40代になり、運動をしても体重が落ちにくくなってきたので、サプリを併用しようと決意。いつも便秘ぎみなので、それにも効果ありそうで、かつ手軽に購入できるフォースコリーを購入。
毎日一時間ほどの軽い運動、ウォーキング等をして6ヶ月。3キロほど落ちましたが、フォースコリーの成果かどうかはわからないです。どちらかというと、便秘薬的なイメージに近かった気がします。
運動と平行して２ヶ月続けました。
１ヶ月目はお腹がゆるくなり、その分の成果かわかりませんが２キロ程度痩せました。
２ヶ月目は、あまり成果を感じることが少なくなり、運動量を増やしたことで痩せた感じがありました。
お通じが良くなりました。決まったタイミングで便が出ます。飲まないと便は出が悪いです。
体重変化は特にありませんが、便秘にはならないです。お腹はスッキリした感じです。しばらく飲んでみて、長い目で効果を見てみようと思います。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
飲み始めて2ヶ月経ちました。 カロリーが気になる食事前に4錠飲んでいます。 錠剤も…
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
ひどい便秘に悩まされていました。
長年愛用してますが
体重は、食べ過ぎのせいか
変化していません。
ですが便秘は、解消され快便です。
だから現状維持ですが辞めれません
運動や食事を改善したらきっと痩せると思います