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産後太りが戻らず出産前の体重から20キロ増えたため運動と併用で使うことを目的に購入
これで痩せるというよりは、食べすぎたときも体重を維持してくれる現状維持系かなと思いました。お通じはびっくりするくらい出ます。
･夜遅くには食べない
･野菜をしっかり食べる
･ゆっくりでいいので、30分ほどランニングをする
以上の点に気を付けながら、運動の少し前にフォースコリーを飲んでいましたが、しっかりと結果が出ました。私は特に下痢などの症状も出なかったので、体にはあっていたのでないかと思います。
ドラックストアで買いやすいので試しに買って飲んでみました。
超下して仕事にも行けないくらいです。
それでも夜なら家に居るのでと思い一週間飲みましたが限界です。
あんなに下すと脱水になりそうで辞めました。
その割には、全然痩せないし。
体重の変動はありませんでしたが、トイレの回数はかなり多くなりました。
体もなんとなく熱く感じ、体温が上がった分、代謝も良くなったような…。
運動、食事制限も合わせて行えば、もう少し効果を出せたかと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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1ヶ月感飲み続けましたが
1ヶ月ではあまり効果を感じませんでした。
体重も食事制限との併用のお陰かなという感じです。
ただ、飲んでいない時よりもドカ食いしても体重の増加はあまり感じなかったのでダイエットのちょっとしたサポートというかお守りのような感じ。