妊娠をきっかけに18キロ太りました。DHCのフォースコリーを食事前に飲んで1年で18キロの減量に成功しました。私は一番カロリーの高い夜ごはんを食べる15分前に4錠飲んでいました。飲みだしたら便秘ぎみだったのにお通じを毎日あるようになりました。お通じは食事の油分を吸収しているかのような便でした。1年くらい経ったらだんだん便秘ぎみになってきたので、薬が体に慣れてしまったのかと思いやめました。今やめて数年経つのでまた再開しようかと思っています。
体重が重いので一粒多く飲んでましたが自分には全然効果無かった。
飲み方や飲む時間も変えたがイマイチ変化がわからないです。
価格も手頃でしたが飲み続けるにはどれくらい続ければよかったのか3ヶ月じゃ効果が出ないのかな。
転職し、体を動かす仕事になったのもあるとは思いますが、一カ月で1キロくらい痩せ、半年で7キロ痩せました。気付いたら痩せていて嬉しかったです。
それまでは便秘でしたが飲むようになり細い便がよくでました。飲まなくなったらまた便秘になりましたが、今は腹筋を鍛えてサプリに頼らない生活を目指しています!
確かに便通は良くなりましたが、もともと便通がいい私には体重の変化まではありませんでした。運動と併用するものとあるので、運動をしたら効果があったのかもしれませんが…味は漢方のような苦味と匂いがあり、少し苦手です。
これ、逆に太る気がする。
脂肪を燃焼してる?からなのか、体が消費したエネルギーを補おうとしてるみたいで、いつもより空腹感がすごい。
私には逆効果でした。
便通が良くなることも期待しましたが、特によくなることもなく...
私には合いませんでした。
こちらを飲みつつ軽い運動も兼ねて励みましたが食欲がまさったのか効果はイマイチでした。当時CMもやっていたので職場でも飲んでいる人が何人かいましたがその後自分も含めて効果が表れている人はいませんでしたね。
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半年ほど続けましたが、体重、体脂肪、ウエストに変化はありませんでした。
サプリ自体は飲みやすいサイズでそこまで匂いも気にならなかったです。
サプリは合う合わないがあるので、私には合わなかったようです。ちなみに、お腹を壊すことはありませんでした。