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お腹がゆるくなります。
便秘体質なのでちょうどいいかなと思ってましたが、
1日に３回以上トイレ(大)に行く、ニオイがきつくなるなどの理由で飲むのをやめました。
とりあえず1袋は消費しましたが、体重は気持ち減ったかな？くらいです。
フォースリーン時代はよく効きました。げりにもならずちょうど良く出てくれる感じで体重4kg減、体脂肪8%減。
しかしフォースコリーになってからは全然です。
気持ち悪さと肩こりから来る頭痛の様な感じになって、それでも以前の効果を思い出し６袋まとめ買いしたのを全て飲み切りましたが体重・体脂肪共に変化はありませんでした。
もう中身が違うものなのだと思います。
飲み始めてまだ６日目なので、体重増減はまだ無いです。
私の場合、便秘では無いですが、普段は固くコロコロした便が出てました。これを飲み始めてから少し軟便になり、スルっと出てくれるので、気持ちが良いです。
下痢とかまだ未経験なので、体調管理しながら飲んでいきたいです。
6袋使用しました。
最初の4袋は毎食前に2粒
効果は、食べても体重変化はありませんでした。
効果が実感できなかったので、残った2袋は昼食前のみ使用
最近は飲まなくなってしまいました。
すると...体重は2kg増加
効いてたのかなぁ
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
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三袋目です。
普段は便秘ぎみでしたが、毎日出るようになりました。が、出る前は急にお腹が張りトイレに行くと下痢。
後はチビチビ柔らかいのが出るので、爽快感がないです。体重は変わりません。