3日間くらい飲みましたが軟便になるというか今までに見たこともないような便になり、妹にあげました。妹は少し下痢になる程度だったそうですが、一袋飲んで変化なしだったそうです。
体に合わないみたいで頭痛に肩こりがひどくなり、扁桃腺まで腫れました。一度やめたら改善されましたが、再度飲んだら再発しました。便通は良くなりましたが…。
合わない人にはとことんダメみたいです。ナイシトールは全然大丈夫だったんですが。
1ヶ月毎日欠かさず飲んで
毎日1時間ジョギングしましたが、体重は1キロ増えましたw
筋トレもしていたので筋肉がついて体重は増えたとは思います。1ヶ月程度じゃわからないのは当たり前ですが、サプリで痩せせれば、太っている人なんていませんよね。
便通は少しよくなった気はしました!
この2カ月ほど毎日4粒飲んでいますが、特に効果なしです。
お腹の緩いときもありますがそうでないときもあり、フォースコリーのおかげかどうかわからないです。
やはり、運動や食事なども並行して進めなければだめってことですよね・・・。
周りに効果が出た人がいて、勧められて飲み始めたところです。
2錠飲んで直ぐに柔らかい便がよく出るので、期待して
います。
ただし、これだけでは大した効果は無いでしょうから、
日頃の食生活も併せて節制しようと思います。
お腹がゆるくなりました。
毎日、2回くらいはやわらかいのが出てきます。
生理が半月以上遅れたのでこわくなって飲むのを辞めました。
体重は減りませんでした。
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1日2錠ずつ飲みましたが便が緩くなるだけで体重は変化がありませんでした