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１日目はお通じがよくなったかな？と期待しましたが
そのままの錠数にもかかわらず、トイレに間に合わないほどの
下痢が続き、仕事が休みの日じゃなかったらとぞっとしました。
そのうち、飲んだときも吐き気のようなものを
感じてむかむかしたりということで、あわてて口コミを調べると
あわないかたがとても多いことに愕然としました。
下痢に苦しんだわりには特に体重は普段とかわらず
これを飲み続けられる体のひとがすごいと思いました
飲み初めて１週間です！
毎朝二粒飲んでから肉体労働！便秘がちな自分なので１日一回は出るようになりお腹回りが少し変わってきたのかな？！
汗の出る量がハンパなく出ます！！
半年は続けてみようと思います。
フォースコリーを飲み始めて２週間くらいになります。
他の方もおっしゃっているように私も軟便（というより下痢に近い)になりました。
同社の置き換え系、週に１～２回のジョギング（10kmほど）をし始めたら－２ｋｇくらい減りました。ただフォースコリーの効果かどうかはわかりません。周りの人からはジョギングの効果じゃないの？と言われています。
キャンペーンで２袋購入したのでもうしばらく続けてみます。
飲み始めて１０日目。
下痢をしてます。 でもその他の症状はないけど、生理が１週間遅れたのが気になる。
体重も変化ないけど、１袋は飲みきろうと思ってます。
現在、服用して10日目。体重に変化はありませんが、日課のジョギング時に足の筋肉の痛みが出始めました。背中まわりの痛みも。
2日目から下痢ですが、嘔吐や頭痛もなく体重変化もありません。
筋肉に働きかけ代謝を活性化するそうですが、筋肉組織の再活性化なのか衰える気がします。
確かに筋肉が減ると体重も劇的に減りますから、このサプリはカラダを作りたい方にはお勧めではないですね。
使い始めて1週間、特に変化なし！
1ヶ月くらい使わないと分からないのかな？
しばらく使ってみるつもりです。
朝１錠、夜２錠飲んでます。
今は、軽いランニングもやってます。
効果が出る事を祈っています。
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食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
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毎朝スッキリします。
酷い便秘でお悩みの方は一度試されても良いかもです。便秘じゃない人は服用量を減らして（一日１錠から試してみて）見てはいかがでしょう。
効き目は便秘薬（○○ファイバー）の言う所の「自然なお通じ」に近かったです。
私の場合は夕食後に２錠服用で毎朝すっきり。お腹も張らず柔らかくなりました。効果はまだ分かりませんが、毎朝お通じがあるのはありがたいです。また、お腹の膨満感がないので体が軽く感じます。
下痢様の症状が出ましたが、初日だけでした。