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口コミを見て下痢などが怖いので休日に試していますが、今のところ下痢などにはなっていません。
これを飲むと、足先が暖かいし汗がかきやすくなった気がします。
体重の変化はこのサプリではなく、食事制限と運動によるものだと思っています。
とりあえず一袋続けて見ます。
始めてまだ４日間
最初なんかだる～い、身体がおも～い
って感じが一日半くらいありましたが、それはたまたま前日にゴロゴロとしていたせいかなっと思います。気のせい？お腹が少しばかり凹んだ
ような気がしますが・・・
合わない方も居るみたいですが、もう少し続けまず
ミュ～ウ
始めて一気に４つぶ飲んだら動悸がしました。また下痢気味になりました。しかし慣れてくると大丈夫。 一緒に運動も併せてやると効果がアップしそうな気がします。
体質にもよると思いますが、健康第一に考えるなら少しずつ飲み始めたほうがいいかもしれません。
３ヶ月間、朝と夕食前に４錠づつ飲みました。始めの３日間は２錠飲み頭痛がしてましたが、慣れてきて頭痛が無くなったので１回４錠にしました。運動も併用するといいと聞きましたので、毎朝１時間のウォーキングもしました。結果３ヶ月で３kg減の体重でした。お腹の出っ張りは大分解消しましたが、体重がそれほど落ちなくて。ずーっと下痢症状も続きましたので、飲むのを止めました。ただ、フォースコリーが効いていたかどうかは分かりませんでした。運動が効いたかもしれないし。元々体重が、かなりあったので、もっと体重が減るかも思いましたけど、それほどでもありませんでした。もうやめます。
始めてから、約１週間が経つんですが、
お腹がゆるくなるどころか
相変わらず便秘のままで
あまり変化はみられません。
これからは、運動もいれてみたいと
思います。
とにかく動くことで効果があると思います
もうすぐ一袋を飲み終わりますが、最初は全然効果がないし、失敗したかなと思っていました
でも、身体の中から熱を感じて動きたくなる衝動が出てきました
以来興味の無かった筋トレやジョギングを軽く始めるようになりました
体重は安定していて、暴飲暴食しても増えません
今度はプロテインダイエット併用でカロリー制限したいと思います
太ってきた私は飲んでみました。朝晩分けて２粒をとりました。飲んだら頭痛、動悸、めまいなどの副作用が出ました。やはり慎重に自分の体に合うダイエットを選ばなければならないと思います。
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数年継続して服用してきたが、効果は実感できてない。加齢のせいもあるとは思う。食…
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他のサプリをDHCで使用していたのと、安めで購入しやすかったので試しに購入。つぶは…
今日から開始です。
ＧＲＰが怖いので朝・昼１錠筋トレ同時進行で行きます(^^)
楽しみですが。。。
期待に応えてくれるかな？？？