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1年ほど前から、1日1〜2錠飲んで、
体重56kg→47kg
体脂肪率35%→28% です。
ウォーキング、ジョギング、食事療法、ストレッチなどなど、サプリだけの効果ではないと思うけど、前より太りにくい体になってます。
飲むか悩んでる方、まず飲んでみて下さい。そして続けて下さい。痩せたら周りに褒められてヤル気UPします！
私もまだまだがんばりまーすo(^▽^)o
通販で手軽に買える事もあり、何度か購入・・・しかしかうたびに後悔。まったく何の変化もなし。ちょっとしたエクササイズ等も行わないといけないんでしょうね。楽してやせようと思うからだめなのだろうと、ちょっぴり反省もするのですが、なかなか行動に移せません・・・。
始めてから1ヶ月ぐらいですが、－4キロぐらいになりました。
体重は一ヶ月でこの減りようは驚きです。
性別：男性
年齢：21歳
身長：162cm
体重：68.5kg → 63.8kg
始めた時期は、7月です。
DHCショップの店員も言っていましたが、あくまでも、「代謝を上げて、脂肪の燃焼を補助するサプリ」だそうです。
なので、
サプリメントのほかに
適度な食事制限
運動
が必要なのではないでしょうか？
２ヶ月前から、３０日分の商品２袋を使用して、現在−３kgです。その間、週に２〜３回、１時間のを—キングを行ないました。フォースコリーを飲む前からウォーキングは実行していましたが、サプリの効果でやせたのか自分でもよく分かりません。というのも、サプリを飲み始めてから、食事の量を少しだけ気をつけるようにしていたからです。
わたしにとっては高い買い物
だったので初めは１日二粒。
１日二食、野菜が好きで
色々な野菜を低カロリーな
ドレッシングで食べています！
それだけではからだが冷えるので
毎日らんにんぐも継続中で
フォースコリーは便を
出してくれるものとして
考えていますよ(´；ω；`)
確かに体重も減りますね！
いまは3粒のんでいますが
増やそうか悩み中です！
フォースコリー＋運動
楽して痩せるなんて甘いです。
１ヶ月半で13キロ落ちました
食事制限と軽い筋トレはしましたが１週間に１度は好きな物をドカ食いもしてました
一瞬で2キロくらいリバウンドするんですが次の日にはリバウンド前に戻ります
確かにお腹はゆるくなりますね
でも腹痛ではないのでそんなに気になりませんでした
トイレの後は必ず体重が減ってたので嬉しいくらいでしたよ
体に良いか悪いかはわかりませんが…
私は、今日から服用しています。
副作用とか心配だったので調べてみたら
やはり、副作用があったので心配です。
でも、今のとこ出ていないので
ちょっと様子を見ようと思います。
痩せたらいいな～（切実）
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
毎食前に飲んでいました。痩せるものではありませんが、太ることは無くなったと思い…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
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飲み始めて二ヶ月半です◎初めは１日３錠飲んでいましたが、初期の下痢がきつく慣れてくると今度は便秘気味になったので、１日朝と夜で２錠にしてみた所、調子が良くなってきました。３０代半ばで体脂肪がなかなか落ちないのが悩みでしたが、体重は２キロ近く落ちました♪週末動かないのでいつも少し体重が増えていたのですが、それも無くなりました。体脂肪は３%落ちました○この歳で体脂肪が落ちるまでいくのは普段なら難しいと思いますが、少しずつですが効果はあるようです。運動は特にしていませんが通勤を電車から２駅ほど自転車に変えました。汗もよく出ます 目標はあと２キロ減なのでこのままゆっくり続けて行きたいと思います