はりー
2年ほど前に1か月くらい飲みました。
私の体質に合わなかったようで腹痛なしの下痢に近い感じになったので心配になりやめました。
肝心の体重は同じく飲んだ主人(こちらは下痢とかはなかったそうです)ともども全く変化なし・・・。
なので今では飲んでいません。
便秘気味の私にとっては、なくてはならない存在です。朝晩2錠ずつ飲んで、一日に一回のお通じがあります。飲むのをやめたら、とたんに便秘に逆戻りなので、下腹ポッコリになってしまいます。
飲んでいると太りませんが、飲まないと太ります。
なので、体重が減るわけではないので、ダイエットとしてはあやしいですが、継続してます。
私はかなりの便秘なので下痢にはあまりなりませんでしたね...。
私は飲んだだけなので効果はありません。
運動をしている方であれば効果があるかもしれないですね。
私の場合は、去年の夏頃に3袋購入して1日4粒づつ1ヶ月飲みましたが体重や便通に全く変化なく、また効果無いのかと諦めかけていたんですが、もっと長く飲み続けないといけないかと考えて、1日2粒づつに変えてそれと牛乳も毎日飲むようにしたら、毎朝の便通もあり、気が付けば半年後には体重10㎏減してました。残りも少なくなり現在の体重維持の為に追加で注文しようか考え中の現在です。
2年ほど前に、山ちゃんの成果を見て購入、試してみましたが、まったく効果を実感できませんでした。1カ月ほど続けたのですが、それ以前から朝晩のウオーキング(各約60分)を継続して、食事にも気を使っていたのですが、このサプリによるプラスアルファの効果は無かったと思います。ちょっと青臭い香りもイヤでしたし、安いものでもないので使用を止めました。
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いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
週3回ジムにかよって半年で10kg体重落としました。
半年ほど飲んでます。
便がこれを飲むとゆるくなるようです。
なんとなく続けてます。