DHC フォースコリー
朝と晩にフォースコリーを2粒ずつ飲んでいます。飲んだ後は20分後くらいに踏み台運動など有酸素運動を1時間~2時間しています。《筋トレも含む》
同時進行で朝一豆乳を飲みカロリー制限は1日600kcal以内にして…糖質や炭水化物は殆どとっていません。ダイエットの前に腸内環境を整えてたからかもしれませんが下痢もなく順調に体重が減りました。30代後半で165cm64kg→2週間59kgです。飲んだ後運動するといいと思います。
もともと便秘症なのですか、ピンクの小粒の薬だったりすると、今度はお腹が痛くて外出できない。
フオースコリーは寝る前に飲むと、翌朝丁度良いお通じがあるので、続けてのんでいます。便秘薬の代わりに飲むという目的です。
痩せるかどうかは、個人差もあると思いますが、私は痩せません。
痩せるというより、下痢が酷くなって黒い便がひたすら出ました。ウォーキングやヨガなどを併用して、食事制限は特にせず3ヶ月頑張りましたが、体重変化は−1キロ…。
倦怠感や立ちくらみが酷く、もう続けられそうにありません。
私には合わなかったようです。
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
サイトで評判が良かったので2ヶ月使ってみました。少し痩せました。食欲抑えられたき…
他のサプリをDHCで使用していたのと、安めで購入しやすかったので試しに購入。つぶは…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
1袋飲みきったが正直なところ増えなかったが減りもしなかった。飲み忘れもあったもの…
確かにやせましたが、便がとてもゆるくなりました
腹痛はないのですが、もよおしたら我慢ができないほどでした