薬局やコンビニでよく見るので買ってみた。
2から4錠を一日に飲みました。食事制限と運動を併用しながらでした。効果があるかはわかりませんが続けていきたいです。また、値段も安いので手軽につづけられそうです。
薬局で手軽に購入できたので、試してみました。
毎日飲みましたが、大きな変化はなかったです。
錠剤でのダイエットはたまに飲み忘れをしてしまう私には向かないと思っていましたが、安い買い物ではないので、3ヶ月意識的に飲み少しくせにもなっていました。
3ヶ月後体重を計り、1キロしかかわってなかったのでがっかりでした。
産後太りから痩せるために購入。昔も飲んでいたことがあり、なんとなく新しいものを試すより知っているものを買ったという感じ。食事制限もしつつ運動もしつつでこの2、3ヶ月でストンと体重は落ちました。サプリの効果かはわかりません。
コストコで大容量のものが売っていて、単価も安かったためなんとなく気になって購入。
味は苦味がありますが、それほど気にならない程度。
効果は...一時期便通が良くなったことがありますが、ダイエットに効果があるかは、正直「うーん...」という感じです。
飲むタイミングは、食事の後や寝る前、気づいた時などでバラバラです。
軽い運動やバランスの良い食事を心掛けて継続すれば、いいのかなと思います。
今後も気休め程度に飲んでいこうと思います。
どこにでも置いてあるので手軽に開始できましたが効果は感じられません
食事も色々とやっていますし、フィットネスにも週2くらい通っています。
やはり体質でしょうか?
何を試せばいいのか教えてもらいたいですね〜。
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有名なメーカーだしと期待して試しに飲んでみましたが、特に効果を得られませんでした。お腹が少し緩くなったような…でも効果らしい効果は特になし。飲み飽きてしまったので主人にあげたらやはりお腹が緩くなったようで、2キロ落ちたと言っていましたが真贋は不明。副作用と言うのか分かりませんが下痢や軟便にはなりました。