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飲むだけならダメだと思います。
飲んだあと運動することで効果が大きくなりました！
筋トレする前とかランニング前とかに飲むと、汗が普通より出て燃焼してる感があります
継続して運動する人にはとても良いと思います。
痩せるとゆうよりかは
腸内環境を整えてくれるので
便秘とかはなくなるかな？
最初の一週間くらいは
お腹がスッキリして体重も
2キロくらいストンと落ちましたが
2.3週間たつと慣れてきてか
全く減らなくなりました。
そっから増えたり減ったりで
結局プラマイゼロ。。
１日2錠を朝晩２回のんでました！
体重と見た目は全く
かわりませんでした
20代の時に飲んでそれなりの効果があったので再度飲み始めたけど、今回は効果ありませんでした、、、
筋肉量が落ちて基礎代謝が悪くなってるからなのか、、、サプリに頼るだけではムリなトシなのかもしれません。ストレッチとほんの少しの食事制限しながらもう少し飲み続けようと思います
結構長い期間、朝晩の食後に摂取していますが、効果はよくわかりません…。続けたら良いかずっと迷っています。ニュースリムと併用しているからか…？もっと効率の良いサプリがあったら、変えたいと思っています…。
私の場合はフォースリーンと運動と食事制限の併用で７キロほど痩せれましたがやめてリバウンドしたので、もう一度使ってみましたが2回目は単発だったからか効果があまりなかったです。
副作用？
私は少し回数が増えたくらいでしたが、友達はすごく下痢になったそうです。
１ヶ月飲んでみましたが、特に効果は感じられませんでした。長く続ければいいのかな？高くはないけど、安くもないので迷いどころです。副作用の下痢にはなりませんでしたが、もともと便秘ではないし、快調になった気はします。期待していたけど、もう飲むことはないかな？
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
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頑固な便秘に悩んでいる時
お通じが良くなると聞き、購入。
2錠から飲み始め、
様子を見てたのですが効果がないので
毎回4錠づつ飲んでいましたが、
残念ながら全く効果はありませんでした(^_^;)
効く人には、すごく良さそうですが、
私には、合わなかったようです。