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テレビがきっかけで飲み始めました。
飲んでいる間、体重は減りましたが下痢や体調不良がありました。
ただ、ウォーキングやランニングなども併用していたため、体重減に直接的な効果があったかは不明です。
そのため、すぐにやめてしまいました。
何をやっても継続できない私でしたが、これならと思って買ってみました。主人と一緒に始めましたが、結局ふたりとも継続せず、一週間程度でやめてしまいました。自分の意思を強く持たないといけないと痛感しています。
他のフォースコリーサプリを飲んでいましたが効果が感じられなかったので、こちらを飲むようになりました。結果としては２ヶ月ちょっと飲んでみたけど特に効果は感じられないかなぁ。もう少し続けてみようとは思うけど。
運動前や気が向いた時に2粒ほど飲むという摂取の仕方をしたためか大きな効果は見られなかった。しかし飲むことにより運動しようという気になるのでダイエットのやる気には繋がっていると感じる。油断して食べすぎると体重が増えたためやはり自分次第なのかと思う。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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元々よく下痢してしまう体質なのですが、より一層酷くなりました、、、、、、、。
その為、途中で体の健康を考えてやめてしまいました。
最後まで続けていれば痩せたのかもしれませんが、私は効果はありませんでした。