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９８００円のPDF又は冊子としてネットでは紹介されています。その無料特典として紹介されているDVDがアマゾンで４０００円程度であったのでそちらを購入しました。DVDには、Volとして二重あごの話、Vol2としてぽっこりお腹の話とありますが、構成は違うものの２つのDVDの内容は同じで、二重あごの話は皆無です。
トレーニングとしても、ただの腹筋運動＋筋トレの紹介だけ。さらに映像も、鼻の穴が見える妙なアングルで映像も音声も劣悪。一度、早送りで必要なところだけを通常再生という形で見て、放置してあります。ですので、よって、９８００円の方も内容は推して知るべしです。購入しない方がいいです。
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