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2010年6月13日 12:47
オリゴのちからとか､オリゴ糖食品は色々試してきましたが､一番効果を感じます。
食物繊維サプリや整腸剤も併用していますが､便秘が解消されました。
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食物繊維サプリや整腸剤も併用していますが､便秘が解消されました。
オリゴ糖を飲み始めてから頑固な便秘が治った気がします。
下剤よりも身体によく、すっきりでると思いますよ！
ただし効果がいつ頃から出るかは人それぞれなので、根気よく取り続けてみてください。
私は約一カ月で効果が出ました。
飲み始めて10日です。
これまで便秘改善と名のつくものは片っ端から試してみましたが、効果があったのは最初の2～3日…というものばかりでした。
この「北の大地のオリゴ糖」は間違いなくいいです！
私は毎朝5gをヨーグルトに混ぜて食べてますが、30分～1時間後にはすっきりと出ます。ウエスト回りもずいぶんすっきりしてきました。
続けていくつもりです。
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