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今年の1月に3本購入し3月までに-6kg目標に始めました。3ヶ月で5kg減り、コスミックエンザイムをやめた後はゆるい食事制限（1日1500キロカロリー以下目標）だけでお菓子も食べたりしてましたがトータルで-7kgです。
これ飲んで痩せるというよりは、断食で暴飲暴食を止めた結果痩せた感じです。
なので、元々少食の人には効果は薄いですが、食べたい衝動に駆られる方や常に食べてるって人にはおすすめします。
もし購入するなら最初に3本買って（1本じゃ足りないかな…）1週間で食べたい衝動を抑える。その後3本なくなるまではお菓子は我慢して1日1000～1200キロカロリー摂取。それができればあとはコスミックエンザイムなしで食事制限のみでゆるゆると痩せれると思います。
きっかけは楽天の評価が高かったので購入しました。
炭酸水+レモン汁で割って飲むのがお気に入りです。
これを飲んで満腹になるわけではないですが、こまめに分けて飲むことで空腹感を紛らわせるという感じでした。
でも、他社の置き換え食品より体重の減り具合が大きかったです。
体脂肪率もファスティング直後は高かったですが、その後スルスルと落ちていきました。
断食の補助として購入しましたが
脂肪燃焼の効果を促進してくれていると思います。
食べてないのに減らない、痩せない私がこれと一緒に
断食しながら朝晩のスクワットだけで体型が変わりつつあります。体重自体は1ヶ月で2.5キロ程度減。
飲みながら食事制限してちょこちょこ運動してあと5黒頑張ります！
これだけで痩せるわけではないが、併用するとスムーズに痩せます。ダイエット効果もさることながら、肌に一番効果がありました。首までツルツルになってきたのは驚いてます(^_^;)
暴飲暴食で8kg太りました。
腰痛に加えて膝も痛くなってきたので、
これはいかん！と一念発起しました。
とりあえず、開始して3日で-2kgになったところで、女子会に。
久々のビール一杯と中華三昧でしたが、
お腹いっぱいになるのが早くなっていて、
暴食まで行く前に自然にストップがかかりました。
更に、いつもなら、翌日からもういいや、と暴食が続くのですが、
今回は空腹感がほとんどないのと、
コズミックコエンザイム＋玄米だけの日の方が体調も良いので、
再び再開中です。
あと-6kgがんばるぞー！
ファスティング7日目で-2kg！
途中、会社関係の飲み会で焼肉•揚げ物を食べたのですがいい感じで減ってます。笑)
【初期症状】
私の場合、偏頭痛持ちなのですが頭痛もなく若干の眠気(2日目)で済みました。空腹もお腹が空いたら炭酸で割ったコスミックエンザイムを飲むというふうにしてストイックにやってます。玄米ご飯は食べたり食べなかったり。
おやつは基本食べないようにしています。
【途中経過報告】
7日目
体重-2kg
アンダーバスト:-4cm
二の腕:-1cm
ウエスト:-5cm
下腹部:-2cm
立ち眩みや変な症状はなく、身体も軽くなって快適です！
皆さんの参考になればと思います！
リピするので、引き続き使った感想を書いていきます。
以前何度か購入しました。
もちろんストイックにやるとどんどん痩せるのでいいですが、私はファスティング後の誘惑に耐え切れず、リバウンド…
でも困った時にはまた頼ろうと思ってます。
偶然この商品を見つけて購入。春の行事が目の前で どうにかしなければと 思っていていたのでチャレンジ。
味は想像以上に美味しくて 炭酸水で割って飲むのがとても気に入りました。元々炭酸が好きなこともあると思いますが 寒くても気になりませんでした。
飲みはじめて５日経過。 体重４キロ減です。
最初の頭痛はあまりありませんでしたが 少し頭がボーとしましたが それも慣れました。
今まで 夜主人との晩酌が習慣に なっていたのですが 今はシャットアウト。
食事制限だけで無く アルコールのカロリー制限も体重減に効いているにかも。
そうは言ってもやはり食べたいな。と思うのですが
付いていた本に 「食べ物は どこにもいかない。ほんの少しの我慢」の言葉と 目の前の行事を思ってもう少しがんばります。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で202,978件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,494商品）を確認できます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ここはやばいです。何がやばいかって、電話の対応です。一切こちらの話しは聞かず、…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
プチ断食とかありますが、基本食べることが好きな私には例え１日や２日でも食事を抜…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
使用し始めたばかりなので効果は不明ですが、飲みやすく続けやすい商品だと思います…
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お正月で2㎏増えたので、固まる前になんとかしたいと思い、三本セット(ロスバッハ5本と玄米つき)を購入。最初は１週間のファスティングに挑戦予定でしたが、耐えられず丸４日で断念。５日目からはゆるゆるファスティングに移行しました。ちょうど停滞期もきて、やる気も失せてしまったので、ゆるゆるよりさらにユルい酵素ダイエットかも。それでも、現在ゆるゆるダイエットになって早10日ですが、着実に体重は落ちてます。今のところ、本気の４日+ゆるゆる10日で-4㎏です。もう少し続けたいのであと２瓶追加購入しました。目標は、とりあえずあと3㎏！