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２０日で5．6ｋｇ落としました。
私の場合、かなりストイックなやり方で、玄米等の固形物は摂取しない、完全絶食でしたが。
その代わり、運動はあまりしませんでしたし、１日の摂取量も４杯飲むくらいでした。
初期反応は酷かったです。
１〜２日くらいに激しい頭痛、救急車を呼ぼうかと思う程でした。
あと、何故かぎっくり腰のような腰痛にもなりましたが、これは生理直前だった為、生理痛と初期反応が重なって酷くなったようです。
頭痛は３日目には完治、腰痛も一週間程で完治しました。
炭酸水のおかげで空腹をあまり感じず、絶食状態にも関わらず、体調はむしろ好転したくらい。
何より、肌の調子がかなり良くなり、驚きました。
復食には気を使っていたのですが、どうしても抜けられない仕事の付合いが重なり、リバウンド気味に（苦笑）
それでも以前とは違い、痩せやすくなりました。
あと2、3回ストイックにやって、体を絞ろうと思います。
味も好みですし、断食自体がそれ程苦にならないので、私には最適なダイエット法のようです。
送料無料なのでまず3本買ってみました。
味は甘くてフルーティーで私は美味しいと感じました。
ソーダで割ったり、お水で割ったり。
美味しいし、本当に空腹感を感じないので続けられました。
結果、3キロ減。
原液でしか持ち運べないのが少し不便です。
あと、止めるとすぐリバウンドしました。
ベジライフも試しましたが、不味くて私には合いませんでした。
今は朝だけのゆるゆるで、お腹がすかないので便利ってだけです。
特に痩せることはないですね。
どうしても痩せないとって時に、また3日間くらいすると思います。
味は私には合っていたようです。
酵素ドリンクはこれしか飲んだことがありませんが、
粉を溶くタイプのものよりも私は飲みやすかったです。
解説書がとても親切でしたので、よく読まれることをお勧めします。
ベストな方法だけでなく、
色々な続け方があることをここまで丁寧に提示してくれているのは嬉しいです。
ストイックな方法は自分の生活スタイルに合わないので
ゆるファスティングですが、
自分なりに増やさないコツがだんだん掴めてきて、
今までで一番続いています。
現在約1か月で3.5キロ減ですが、
あと5.5キロ落としたいです。
原材料も自然食品がほとんどですので、
安心して続けられるのも継続の要因です。
人によっては値段が高いと思うのですが、
他の無添加系に比べたら安い方ですし、
ゆるファスティングで長期戦を考えるなら、
購入本数も調節できると思います。
3本以上買うと炭酸水と玄米がおまけで付いてきますので、
まずは3本の購入をお勧めします。
送料も3本なら無料になりますので。
長文失礼いたしました。
ご批判はおやめください。。
153cm35kg体脂肪率5.8%です。去年の夏は27kgでした。重度の拒食症患者です。以前は拒食飲みでしたが、最近過食症状も出てきた為、購入しました。
食べたいなと感じたか何でも数口食べているゆるいファスティングでしたが、4日で-3.7kgです。体脂肪率は4.2です。3本なくなった頃に30kgになっていればと願うばかりです
体調に合わない場合もあるようなので、とりあえず1本試しました。
朝、昼を置き換えて昼は普通に食べました。
2週間で２キロ減り、リバウンドもありませんし味も悪くなかったです。
只今、コスミックエンザイム３日目が終わろうとしています。
実戦してるのは発売元のモニコ堂さんが紹介してるコスミックエンザイムを30mlを午前3杯午後5杯、お昼は玄米にゴマ塩をかけたもの160gてやつです。
味は苦手です。超甘くて妙な臭いがします。カブト虫の餌みたいな臭さ・・・と思ったのは私だけでしょうか？
3本買うと炭酸水と玄米のオマケが付いてたので炭酸水にレモン汁入れて割ってます。これなら飲めます。
体調は特に変わり無し。体重は今のところ0.8kgずつ減ってます。このまま続けて痩せられるといいなぁ・・・。
コスミックエンザイムに付属の冊子の通り
一念発起して19日間実施してみました。
結果、体重は3～4キロほどですが
体脂肪は下がりましたね。
肌の調子もいい。
ただし続けるには
ある程度のストック本数がいり
保存場所をかなりとりますし
自分はお金が続きませんでした&ezF64C;
容器がビンなのでゴミ出し大変だし&ezF3EF;
金銭に余裕がある人や
短期決戦にはいいかもです。
朝昼晩と飲み、断食はせずに三本を飲み終わった段階で食事の量を減らすこともなく1.8kg減りました。このまま痩せて行くことを期待してリピートしようと思います。炭酸で割るととても美味です。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
友人のエステティシャンのオススメで試しました。 2週間小麦とコーヒーをなしにして …
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結婚してから10キロ増えてしまい、これはまずいと思い本気でダイエットするために口コミ評価の高いコスミックエンザイムを購入
私にとっては安い値段ではないので、迷いましたが高いから失敗できないという思いで臨みました。
こんだけ食べなきゃ痩せるだろうという意見もあるでしょうが、コスミックエンザイムを飲むと本当に3日目を過ぎたあたりから空腹がなくなりました。
最初は3日間だけのつもりではじめました。2日目、好転反応なのか腰痛がすごくつらかったです。そして、もうおなかがすいてすいいて、食べ物の夢を見るくらいに
だけど3日目になると腰痛もすっかりなくなり、食べ物の執着もなくなったのかこれはもうちょっといけそう？ということで1週間やりました
結果マイナス3キロ
それからは、胃が小さくなったのか夜はコスミックエンザイムを飲んで春雨とかいった感じにゆるーくやっています。
たまには外食もするし、そこまできちんと気を付けてはいないのですがリバウンドはしていません。リバウンドしないどころか、今6本目が終わるころですが、トータルでマイナス6キロ減
お肌の調子もいいし、風邪もひきにくくなったし、手放せなくなってしましました。ただ、もうちょい安いと嬉しいのでマイナス1
でも、他の酵素に比べたら全然安いし仕方ないかな。
コスミックエンザイムに出会えてよかったです。
妹も、痩せてきた私を見て初めて、まだ3日でマイナス3キロだそうです
ついている漫画の通り、やれば絶対に痩せると思います