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置き換えダイエットは初めてだったのでどんな感じなのか試しに購入しました。痩せると言うよりは健康になった感じがしました。炭酸で割ったらジュースみたいで美味しかったです。私は昼ご飯にこれを飲んでいましたが、夜前にはお腹がすいて持ちませんでした。飲むなら朝がいいかも？
体重が大台に乗ってしまったので始めました。朝、夜置き換えで昼は普通に食べました。水筒にコスミックエンザイムを計り持ち歩き、炭酸水も持って仕事に行ってましたが仕事中に飲むのは至難の技でした。最初は身体が慣れず頭痛やだるさがありお腹が空いて口寂しくなりますが、慣れます！
ただご飯作る時ツライです。ゆるゆるファスティングで2か月ほど続けたら3kg減りました‼︎ 私の場合、痩せると周りの反応がよく、気づいて痩せたね〜と言われ嬉しくなってやめてしまうのですぐ戻りました。
意志の強さが必要です！
もう少し安いと続けられるんですが…。また始めようかなと思ってます。
プチ断食は少し自分にはストイックすぎました…
２日くらいは出来ましたがその後の空腹感が凄く続けられませんでした…
味は、フルーツが発酵した感じの味でちょっと甘すぎるのでお水ではなく炭酸水で割ってました。
値段も高いので続けられないのだったら買ってもって感じでした。
楽天での評価が良かったので購入。
コスミックエンザイムの瓶と、おまけで付いてきた炭酸水のボトルが大きく、冷蔵庫での保管に苦労しました。
味は甘めですが、私には苦にならず購入した3本飲み切りました。
が、ファスティングはほぼできず、それでも食事に多少気を使い、普段しているストレッチを続けていましたが、マイナス2kgほど。
お値段高めなので、期待外れではありました。
ちゃんとファスティングできれば効果はあると思います。
本当は続けたいところですが、コスパが厳しいので難しいです。
商品についていた飲み方に基づいてコスミックエンザイム以外はオニギリ1個のみの生活を送りました。
しかし飲み会やランチとかも多い時期で4日に1回は予定があったので、そういう時は思いきり食べると割り切ってゆるくやっていました。
3ヶ月で3キロ痩せました。
3ヶ月たった頃から年齢よりも若くみられることが多くなりました。肌にもはりがあり、シワが改善された気がします。
飲み方は炭酸水で割って飲んでいたので空腹感はあまり感じず、まわりからはストイックにしているようにみられましたが、いたって苦労することなく痩せることができました。
最近５０キロ代から体重が減らずエンザイムを飲んでから減らす事ができました。
朝だけ置き換え、2週間で２キロ減ったのですが、それ以降ほぼ変わらず...。
しっかりストイックに挑戦すれば減る予感はあるのですがそこまではチャレンジできず...。
今後運動も少しずつ取り入れてもう少し頑張ってみようと思います。
とにかく飲みづらい
保存方法がややこしいし、持ち歩きが出来ないのが難点ですね。
炭酸で割ると紛れるので、ゆるファスティングでもうすこし体重減らしていけたらいいかな。
やはり食べれない辛さ紛らわすので、タバコは辞めれませんでした
数年前にチャレンジしました。短期間で痩せましたが、半年後には元どうり。
ファスティング後の食事調整に失敗しました。
お肌はツルツルに、髪のツヤもでます。ダイエット以外に嬉しい効果もありました。
味は美味しかったです。
数年前にトライしました。
ストイックに食べずに過ごしていたので、単純に体重は減り、体力も落ちました。
重要なのは復食期間で、ここで安心して食べ過ぎると当然戻ります。焦らずじっくり復食するのが鍵になります。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
友人のエステティシャンのオススメで試しました。 2週間小麦とコーヒーをなしにして …
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糖質少なめの内容はほとんど普通の食事で量少なめ間食を抜き、１日３回炭酸水とともに空腹を紛らわすためにのみました。あと、ヨガと運動毎日２時間。このペースだと一本15日ほどでなくなります。味は好きですが、お値段が…継続するのが難しい。半年ほどで5キロほど痩せました。う〜ん、コエンザイムのおかげかなぁ？その後、体調崩し、全てを継続出来なくなり、同じく半年でもとの体重プラス1キロのリバウド。コエンザイムはやめて、糖質少なめ、気まぐれウォーキングで現在、53キロです。安ければ、味が好きなので飲んでみようかと思う感じです。ファスティングしなければ、痩せないのかなって感じです。