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久しぶりに体重を計ったら、人生最大の体重＆体脂肪に驚いて、慌ててコスミックエンザイムを購入。初めの一週間は、八杯と昼に玄米。次の週からは昼だけ好きなものを食べて朝夜は酵素。この時点でかなり食べる量が少なくなっており、戸惑うくらいでした。無理をして朝夜酵素にしているわけでもなく、お腹があまりすかなくなっていました。
ひと月で６キロマイナスでした。体脂肪も5％マイナス。
追加購入して、２ヶ月目も同じようにおこないましたが、運動も追加したおかげで、10キロやせました。
ふた月で16キロもやせて、体に悪そうですが、かなり調子がよく、偏頭痛も、生理痛も治ったことにびっくり！！
魔法のダイエットではないと、説明書には書いてありましたが、私にとっては、今まで何をしても諦め無理だったダイエットを成功させてくれた魔法でした。
確実に、忠実に実行すれば痩せます！最初の、一日だけ、お腹が空きましたが、その後はコスミックエンザイムさえ、飲んでいれば、空腹間が抑えられました。二時間置きに飲む事が出来るので、ストレスすら、感じません。が、コストが安くなれば最高ですね。
一回に3本購入を5回ほどりぴしています！
味がとてもおいしく、きちんと断食をすると、かなり効果がありますよ。
私は夜をこの酵素に置き換え、週2，3度の運動をして、半年で10キロほど落としました。
今は維持と美容のため、朝に酵素を飲んだり、食べ過ぎた時に、週末プチ断食したりしています。
これからもずっと使い続けたい商品です。
2011夏～2012夏にかけて3回こちらで減量をしました。
・2週間断食で95ｋｇ→89ｋｇ
・1週間断食で87ｋｇ→84ｋｇ
・1ヶ月夕食のみ置き換えで83ｋｇ→79ｋｇ
いずれも開始から2日目～3日目にかけて
激しい頭痛と倦怠感がありました。
付属の玄米ははじめは食べていましたが
途中から飽きてしまい、最初の1週間程以降は
コスミックエンザイムと水、時折飴のみ摂取していました。
現在は軽い運動と多少炭水化物、糖質を控えるようにしているだけですが
75ｋｇで、リバウンドはしていません。
個人的には酵素系ドリンクの中で1,2を争う飲みやすさだと思います。
最初はつらいですが、3日も経てば体調不良もなくなり
体がスッキリとし、楽になりました。
ただし最初は本当に辛いので開始時期は慎重に決めてください。
昨日からファスティング始めました。
朝 なし
昼 玄米のみ
夜 セブンイレブンのおっきいサラダ(ノンオイルドレッシング)
２時間おきに酵素の水割り飲んでましたが、美味しいし、確かにおなかが空かない！いつも水かお茶しか飲んでないので、逆にこんなジュース飲み放題いいのかなと♪
今日の朝体重を計り、ぴったり-1キロでした。
ただ、空腹とは別に美味しい食べ物の匂いには反応します。食欲はなくなりませんが、抑えられる程度になります。
短期間で終わるため、ファスティングが終わったあとに行こ~♪と思ってれば問題ないです。１ヶ月前から禁煙も始めましたが、それと比べれば全然楽。
後、ファスティングの初期反応は全く出ません？逆に効いてるのかな~とちょっと不安。なのでもう運動始めようかと思ってます。
終わった後もある程度は継続して、落ちた体重キープしたいです。
朝食に酵素、昼食は玄米、夕食は野菜中心のおかずを食べ、１ヶ月で４kg減りました。
その後も、朝食・昼食は同じ、夕食を普通食（腹八分）を食べ、毎日スクワット等をして今のところ維持しております。
自分に無理のない方法で、長く続けることが大事だと思います。
三年間に、一年かけて8キロ落としました
硬い意思がないと、挫折します
実際、一年の間も、やったりやらなかったりしてました。
それから、生活環境の変化で６キロ戻ってしまいましたので、また始めようと思います。
体調や個人差もあるけど（私自身も体重がすぐ落ちる時と、全く落ちない時がありました）
私にとっては、いつもこれに戻ります。
まだ始めて2日目なので効果はよく
わかりませんが、味は飲みやすいです。
炭酸水で割ると美味しいです。
皆さんが言ってる頭痛と眠気が
ありますが、空腹感はないです。
今日は頭痛と眠気の戦いですが
あと1週間頑張ります。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
ファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ネットの広告を見て注文しようとして途中で止めていたのに電話が掛かって来て延々と…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
友人に勧められて購入しました。酵素って体にいいイメージだし、ファスティングの時…
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仕事もあり2時間おきに飲むのは難しく、食事制限がうまく出来ませんでしたが、肌の調子はすごく良く、胸の谷間にあった吹き出物は治り、お通じも良くなりました。きちんと断食できたら効果ありそうです。