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何度リピしているかわからないくらいの愛用者です。
以前ストイックに挑戦して3キロ弱痩せました。今は健康と美容の為に飲んでいますが、正月太りでそろそろまたストイックにやろうかなと思っています。
コスミックエンザイム80cc、レモン汁40cc、炭酸水240ccをマイボトルに入れてほぼ毎日飲んでいます。ジュースみたいにとてもおいしいです。
置き換えなのでカロリーを気を付けていれば痩せます。
味は美味しい方だと思います。
筋肉が落ちるので、お肉を食べること、あと筋トレは頑張りました。
筋肉のほうが重いので体重だけに意識を向けるとモチベがさがります(笑)体脂肪、筋肉率と見た目のラインをみてました。
1ヶ月に二キロ痩せる目標でやってました。
あまり体重変化のないタイプだったのですが、半年で6キロも太ってしまったので、本格的にファスティングしました。ほぼ冊子の通りにストイックにやって、二週間ほどで4キロ痩せました。最初の
2、3日は辛いのですが、後はけっこう楽でした。でもあんまり体重は落ちなかったですねー。冬場だったので、身体が冷えて代謝が悪くなったのかも。もう少し続けてもよかったのですが、あんまり冷えるので辞めました。
正規の方法通りに行えば、ほぼ確実に痩せられます。
普段それなりに運動をして体型を維持しておりますが、問題なく痩せられました。
が、方法・費用・継続性・健康面を考慮すると気軽にチャレンジするのはオススメ出来ません。
まず方法ですが、食事を抜くダイエットはリバウンド率が高く健康面にも影響を与えます。しかし抜いた代用としてこちらを摂取するため、ただ食事を摂らないダイエットよりは遥かにマシです。
費用に関しては、酵素のレベルが高いため価格が高くなるのは仕方ありません。１本720ccに対し１日辺りの摂取量を考えると経済面に余裕がある方以外は少々継続するには厳しい印象です。
以上の点を踏まえると継続性は少々低めかと思われます。しかしこのダイエット法は継続をやめるとリバウンドしやすいため、続ける自信がないのでしたらはじめから手を出さない方が無難です。
私は試す事前提でしたので、短期間のみ試させていただきました。やめた後はしっかりトレーニングをした結果リバウンドはしていません。
その後のケアをきちんと出来る方であれば、短期集中ダイエット、もしくは本格的なダイエットの前準備としてよいかもしれませんね。
食前や食後に飲むのと違い
食間に飲むのでタイミングが取りづらく
飲み忘れが多く続かなかった。
腸内がきれいになった気がするが
一定期間から体重が落ちなくなった。
味は苦いが我慢できるレベルです。
値段はそこそこ続けられるレベル
短期集中で三日間断食ファスティングして、三キロ痩せましたが、続けるのをやめると我慢の反動であっという間にリバウンドしました。一年前にやってから、値段が高いため、そのあとはやってなく、８キロ太ってしまいました。
とにかく継続しなくては効果維持できなく、体質改善とかにはならないです。継続するのは値段高すぎて無理です。
どうしても40キロ台になりたくて購入しました。
まじめに、書いてある通りにやれば確実に痩せます。
ただし、やめた後はやはりリバウンドしました。
リバウンドした後、再度痩せるために何度も断食を試みているのですが、どうしても甘えが出てしまい、今はまだリバウンドしたままです。
書いてある通りに実行できる人にはお勧めです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
ファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ネットの広告を見て注文しようとして途中で止めていたのに電話が掛かって来て延々と…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
友人に勧められて購入しました。酵素って体にいいイメージだし、ファスティングの時…
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1回目は1週間でマイナス4kgと成功しましたが、2回目はどうにもこうにも頭痛が酷くてダメでした。
でも何をしても痩せなかったのが、ファスティングで痩せたのでまた挑戦したいです。次は体調を万全にしてファスティングしようかなとおもいます。