おつ
サノレックスを一年前に1シート購入して三キロ程痩せましたが、また太って来たので今日から再開です!
3粒残ったので今朝、朝イチで飲みました!
160/58です。年内50前半を目指したいです!
残り2粒なので来週当たり暇を見て処方してもらいに行きます。
朝ご抹茶ラテ
お昼クッキー唐揚げ2つ
夜はスープ系でしのぐ予定です!
どうしても間食癖が治らないのでカフェラテ飲んで頑張ります!
出来る限り毎日記録を載せたいです!
皆さん一緒に頑張ろー!
最初は小さな粒を飲むだけでしかも日本製薬なので安心して買いました。飲み初めた当初は食欲なくなってきて脱力感で仕事も何かボーッとしてたのですが私の場合はすぐに身体が慣れてきて今ではあまり効き目が無くお薬飲んでも食べてしまいます。
決して安価ではないため、失敗したくないという思いが強く
それで、食欲がない振りをしていただけかも?
それ程空腹感はありませんでしたが、半日断食(ファスティング)している時と、あまり変わりませんでした。
食べなければ痩せる。
いつもの食生活に戻れば、体重も戻る。
それだけのことです。
7月から糖質制限で10キロ痩せ只今58キロを停滞中で今日サノレックスと防風通聖散処方してもらい、先程服用しました。
あと10キロは痩せたいので期待を込めて…。
また途中報告します!
まだのみはじめてまもないのでわからないですが、少しは食べる量が減ったかもってくらいです。
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週末でたくさん食べてしまいましたが57.5です!
500グラム減りました!たまたまかもしれませんが、このまま頑張って見ます!
早く痩せたいです。明日の日曜日は家族もいるし、お婆ちゃんと出掛ける予定なのでヤバイですが、気を引き締めて頑張ります!