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サノレックス飲み始めて１週間です。
昨日は飲まなかったのですが&ezF7CE;火曜日の体重は55.6㌔でした。
飲み始めてから1.9㌔減です。
(ちなみに今朝は55.8㌔です)
目標は１ヶ月で53～50㌔なので、まずは55㌔切れるようにしたいです。
やっぱり体を動かしていると減りも違うのでガンガン体使って消費カロリー増やしたいです。
その後は維持するための補助としてサノレックスを取り入れられたら…って思ってます。
また報告します☆
追記です…
相変わらずの尿の出具合ですが、便秘については防風通聖散を飲んでいるせいか、やや解消傾向にあります。(便意を感じたらすぐにトイレへ行かないと遠のいてしまいますが・・・)
服用を始め、一ヶ月半が経ちました。
三ヶ月連続服用の折り返しとなるわけですが…
現在－８kgの減量に成功しております。
前回の投稿から二週間、この期間は飲み会などがあり一時は２kg(薬を飲み始めてから－7kg＋2ｋｇ＝－5ｋｇになってしまった。)のリバウンドがあり、かなり焦りましたが
昼食をトコロテンとフルーツゼリーの組み合わせで－3kg減量できました。
このところの暑さと節電のおかげで汗がものすごく、特にこれといった運動はしなくても仕事・家事をこなしているだけで良い運動になっているのかも知れません。
そろそろ生理の期間が来るので、前月の反省を生かしつつ引き続き頑張ってみます。
身長163㎝52㎏でした。
使い始めて1週間位になりますが、最初の3日間位で50㎏まで
簡単に落ちましたが、その後ほぼ食べていないにも関わらず
全く体重の変動がありません。
食欲は食べなくても大丈夫くらいのもので食べようと思えば全然食べれます。
食べないダイエットなので一日薬を飲めない日があったのですが、その日はビックリする位の空腹感に襲われました。。
薬を飲み続けないとリバウンドすると思いますし、リバウンドが怖くて飲み続け、依存してしまいそうな気もします。
ただ常用するのではなく外食時や生理前、生理中などにたくさん食べてしまうのを防ぐために少し頼るくらいの感覚で使う分には良いと思います。
免疫力の事を考えてもある程度は体を動かして健康的に痩せたいなと個人的には思いました。
こんにちは
ちっちサンも始めたんですね。
体重は変わりません&ezF7CE;
やっぱり運動が必要なんだなって思いました。
副作用は、喉・口の渇きと、便秘ですね。
便秘になったら下剤飲んでいいって言われました。あと水分も取るようにと…。
薬は昼食前に飲んで15～30分で喉の奥が渇き始める感じです。
とりあえず１ヶ月、頑張ります&ezF6C2;&ezF649;
一緒に頑張りましょ～&ezF65A;
かなさん順調みたいですね！
私も30日から始めました☆
しかしながら、私は結構お腹空いちゃいます&iF9AB;
効くまでに時間がかかるから、まだタイミングが掴めない…
ただ、夜は軽くつまむ程度にはなりました☆
ちなみに副作用はどうでしょう？
私は喉の渇き、鈍痛のような頭痛、便秘(今までほとんどなった事ない&iF9AB;)、眠くはなるけど寝てもすぐ目が覚めちゃいます。
あと、何故か鳥肌がすごいたつ…(笑)
只今58.5キロ！
まだまだ先は長い…
また報告にきます☆
158センチ 57.5キロです。
昨日初めて服用しました。
今朝は56.6キロでした。
昨日飲んだときは
口の中がボワーとして乾く感じでした。あと不眠になると聞きましたが、私は逆に眠くなりました。
食欲はなくなりました。食べ物を見ても、別に食べなくても平気でいれるので食べません。お菓子に興味がなくなる感じでした。
食べ物のことを考えずに済むので、イヤなストレスがありません。
また報告します。
二年前にダイエットし、155cm55キロから51キロになりました。
が、その後すぐリバウンドし、只今58キロから60キロをウロウロしています。
保険適用の場合じゃなくても内科で処方してもらえるのですか？
ちなみにBMI数値は適用ではありませんが、体脂肪が35%弱で完全に肥満枠です。
これだけでは適用になりませんよね…？(^^;)
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16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
数年前に購入し飲んでいた所、半年ほどで10キロ痩せました。その当時はYouTubeでダイ…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
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長期間飲んでみなければいけないみたいなので、まだ１ヶ月なので変化なし。 飲み始め…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
痩せると聞いて飲んでみたが、お腹を壊してそちらの方が大変でした。他の人から聞い…
デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
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サノレックス、ゼニカルあまってます。
もう使用しないので、欲しい方は連絡ください☆彡
ちなみに私は２週間使用してマイナス５kgでした（＾＾）