質問です。
サノレックスを飲んでいて
停滞期はないですか?
停滞期になった場合
どうゆう食事メニュー
運動をしていますか?
教えて頂けると
助かります(;_;)
サノレックス、本日美容皮膚科にて処方して頂きました。
体重測定も血液検査などもなく、カウンセラーをしてすぐに頂けました(^-^)/
初めての人には二週間分と言われ、14錠を4200円(1錠300円)にて購入。診察料はありませんでした!
体重59キロ 身長165センチ
ここ10年位、52-60をうろうろしていますが、出来れば結婚前の49とかになりたいです。
二人の子供の出産と40歳を超えてなにをしても痩せなくなってしまい、このサイトに辿り着いたのが昨日。
夜中にオンラインでクリニックを予約し、すぐに実行に、うつしました(笑)
本日病院直後に1錠飲みました。たしかにお腹はすかないかんじです。明日の体重を測るのが少し楽しみです!
サノを飲み始めて一ヶ月と半月で53キロあった体重が49キロに落ちました。一日一食でも生活できるくらいですが、さすがにリバウンドこわいので朝と夜は、スムージーか豆乳でお昼は普通に食べています。あと筋トレもはじめました!
あと➖4kgがんばります!
今日で服用4日目
80→78.2で1.8kg減
何も食べたくない、
というか、
何も食べないでいい、
という感じ。
お腹の中はかなり空っぽ状態。
栄養不足が怖いので、マルチビタミンは食べてます。
また報告します。
今日から服用開始です。
昼ごはんをどか食いしてしまうので、薬は8時ごろに服用しました。
全然食欲がわかなくてびっくり!!
本当に、食べなくてもいいやぁって感じになりました。
今23時前ですが、お腹がグゥグウ鳴ってるけれど、なにか食べようという気には全然ならない…。
不思議な感覚です。
昼ごろは薬の副作用で口の渇きが気になったのでずっと水を飲んでました。
いまはそれほど気になりません。
このまま経過観察してみます^o^
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17日から始めて今日4日目です(^^)
スタート 160cm 53kg
目標は年内までに45kg!
つまり2ヶ月半で-8kg目指します♪
今日朝ごはん後に体重をはかったら50.9!-2.1ですが、体内の余分なものが排出されただけかな~と!昨日の夜はお蕎麦でしたが、ここ3日くらい、昼か夜どちらかは食べてません、食べてもヘルシーなものにしてます♪ちょうど生理も終わったので頑張ります!