匿名希望
はじめまして。
サノ始めて一週間経ちました。
スペックは 39歳 158/82 BMI31 体脂肪率41
生理前なのでサノ飲んでも食欲がブワッとくる時もありです。
難なく内科で14日分もらいました。
とりあえず現在は
82→79 体脂肪率39〜38.5
医師は極力胃を小さくする事を心掛けてといわれました。
子供2人いるので誘惑も多く食事はカロリー考えて食べてます。
食べるものが少ないので便秘気味ですが、朝にオールブラン20gを食べるようにしてます。
年末年始に向けて、誘惑に強くなりたいです。
165センチ
59.8キロ→57.9キロ
10/16スタート(9日目)マイナス1.9キロ
みなさんにくらべると、かなりゆっくりではありますが、体重減ってきています。このすこしがなかなか減らなかった私にとっては、大きな変化で、久しぶりの57キロ代にモチベーションが上がります。
朝はホテルの和朝食(サラダとししゃもとお味噌汁、ごはん少し)。昼はサンドイッチとサラダ、夜は豆腐と春雨スープなど、出張だったので、朝しっかり、昼夜はコンビニで軽くという食生活でした。
あまりお腹すかないけど、食べても食べなくてもどっちでもいいかなっていう気持ちです。
とりあえずリバウンドしたくないので、食べるように心がけました。
みんなの口コミをみてると、ほとんど食べてない方もいるようですが、やはり体重の減りは早いですよね。わたしも、食べる量をもっと減らすべきかなと今日からはもう少し減らしてみます。
>>れいさま。
返信遅くなりすみません。
久々に開いて見ました。
中国地方に住んでいるので、探し方をお教えします!
わたしもネットで探しました。○○県メディカルダイエットで検索かけました。
なんとか美容外科とかなんとか美容皮膚科などたくさん出てきますよ。そこで、ホームページにいき薬代金出てますので、安いところ探しました。
いま、メディカルダイエットといえば、
何処も、サノレックスかゼニカルか、漢方ってかんじみたいです。
ゼニカルは、美容外科で買うと高いようです。オルリファストなどジェネリックで良ければ、ネットで探しても買えるようですが、サノレックスは、買えないので、美容外科などいかなければ手に入りません。
内科などの病院だと、肥満と認められないと出してくれないということなので、美容系のところに行きました^_^
参考になれば嬉しいです。
3日ほど出張でホテル暮らしで体重がわかりません。また明日測ったら報告しますね。
サノを飲み始めて今日で5日目です。
関節痛で運動も困難となり医師に体重を落とすように指導されました。
10月1日からダイエットを始め10日間で2キロ落としましたが食欲に勝てません。なのでサノ1錠から始めたのですが、眠気、脱力感の副作用と夜は眠れません。朝10時飲んでいるのですがこの状態です。
あと、持病の咳喘息が止まったのには驚きました。
空腹は懸命に我慢しています。私の場合はあまり効かないようです。
もう少し試して見て中止するか検討します。
17日から始めて今日4日目です(^^)
スタート 160cm 53kg
目標は年内までに45kg!
つまり2ヶ月半で-8kg目指します♪
今日朝ごはん後に体重をはかったら50.9!-2.1ですが、体内の余分なものが排出されただけかな~と!昨日の夜はお蕎麦でしたが、ここ3日くらい、昼か夜どちらかは食べてません、食べてもヘルシーなものにしてます♪ちょうど生理も終わったので頑張ります!
質問です。
サノレックスを飲んでいて
停滞期はないですか?
停滞期になった場合
どうゆう食事メニュー
運動をしていますか?
教えて頂けると
助かります(;_;)
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか? 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか?効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ?軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
商品説明をあまりよく見ておらず、飲めば痩せると思っていましたが……これだけでは痩…
飲み始めてから尿の回数が増えた気がします。食生活はそのまま。泡立ちは増えてる気…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
>>ゆかる
書き込みの度に評価(☆)をつけないで下さい。
総合評価が変わってしまいます。