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60日分のを三袋くらい続けて飲みましたが、大して効果が見られなかったし、値段も値段で安くとはいえない。あまり薦められない商品じゃないかなと思います。
週３回、５時間くらいダンスをやるので
その前と食事前に飲みました。
あとは食事制限、１７時以降食べない、
お菓子を食べないなども加えました。
まだ続けて１週間ですが痩せてません(;o;)
そして一番ショックなのは便秘に
なってしまったことです…………
口コミ良くて購入したのに残念です。
特に運動をしないためか、効果なしでした……。
（太らないのも効果のうち？）
仕事は基本立ち仕事で、さらにパタパタ動き回るものなので、体重キープは難しくないのですが、今よりさらに痩せたい！ という希望は叶いませんでした
初めて飲んだ時、腹痛で立てなくなりました。
量を減らして飲み続けましたが、一日３０分程度の運動では効果がなかったようです。
それよりも空腹感が増して、余計に食べてしまった。
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
食べすぎているのに、このサプリを飲んでから太らなくなりました。 むしろ便通が良く…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
飲んだ後はぽかぽかだけど運動しないとまったく脂肪もえません