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60日分のを三袋くらい続けて飲みましたが、大して効果が見られなかったし、値段も値段で安くとはいえない。あまり薦められない商品じゃないかなと思います。
週３回、５時間くらいダンスをやるので
その前と食事前に飲みました。
あとは食事制限、１７時以降食べない、
お菓子を食べないなども加えました。
まだ続けて１週間ですが痩せてません(;o;)
そして一番ショックなのは便秘に
なってしまったことです…………
口コミ良くて購入したのに残念です。
特に運動をしないためか、効果なしでした……。
（太らないのも効果のうち？）
仕事は基本立ち仕事で、さらにパタパタ動き回るものなので、体重キープは難しくないのですが、今よりさらに痩せたい！ という希望は叶いませんでした
初めて飲んだ時、腹痛で立てなくなりました。
量を減らして飲み続けましたが、一日３０分程度の運動では効果がなかったようです。
それよりも空腹感が増して、余計に食べてしまった。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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飲んだ後はぽかぽかだけど運動しないとまったく脂肪もえません