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食事制限もしているので、効果があるかどうかは不明…
とりあえず、１日１本１ヶ月以上は続けています。
飲んでから運動をすればもっと効果的なのかもしれないですね。
あと３キロ痩せたいので、食事制限と合わせてもう少し続けてみます。
体脂肪を減らしたいと、一日一本程度を飲んでいます。
まだ1ケ月で効果はわかりませんが、食事に気をつけているのもあって、体重は少し減りました。体脂肪は増えてはいない程度ですね。半年くらいをめどに続けてみようと思います。
毎朝1本飲んでいます。半年で9kgも体重が増えてしまいましたが、飲み始めてから一か月は体重が増えていません。減ってもいませんが…ただ、運動や食事制限等、何もしなくての結果なので効果はあったと思っています。
カテキンが効くっていうのは科学的にも実証されているので飲んではいるものの、目に見えて効果がでているとはいいがたい。静岡県のある地域でお茶をよく飲むエリアの方たちがみなさんスリムなので食事さえ気をつけていれば長期的には効果があるのだと思います。
知り合いが20キロのダイエットに成功し、何をしたか聞いたら、ヘルシアと言ってた為購入。
知り合いは最初、食事制限のみだったんですが、全く痩せず。ヘルシアを毎日１本は飲み食事制限は実行していたら1年で20キロの減量に成功していました。
ヘルシアの効果なのか他にも何かしてたのかはわからないですが、プラシーボ効果と思って毎日1本は飲んでます。
特茶を毎日2本飲むのを1ヶ月続けて吐き気と胃の不快感が治りません。吐き気は2日に1…
味の濃い烏龍茶と言う感じ。 揚げ物やラーメンを食べるときに飲むことが多いが、味が…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
週に数回プールで歩いているのですが、そういった運動をする前に飲んでいます！ まだ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
手軽に始めたいと思って飲み始めました。おいしく継続できる点は良いと感じています…
アマゾンで買いました お値段的にはまぁまぁ安く済みました 味は慣れれば普通 とり…
頑張って飲んだけど効果あまりないです。味が私には合いませんでした。お茶というこ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
スマホをいじってたら、見つけたのでトクホのお茶の10倍とかって、書いてありました…
あまり、運動が苦手なのでとりあえずで飲み始めました。まだまだ、１ヶ月たっていないので大きい変化は無し！
若干ウエストが落ちたかなっていう感じです。
とりあえず目標体重目指して一年間は続けて見ようかなと、思っています。