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昔、ダイエットしていたときによく飲んでいた。
それから暫くたってコロナ禍でテレワークが増えたことにより運動不足に拍車がかかったせいか見た目がメタボになったため、軽い筋トレと食事に気をつけながら飲むようにした。目立ったメタボ解消にはなっていないが、着実にすっきりした体型に近づいているような…
健康診断の過去最悪な結果を見て衝撃を受け、間食を控えたり糖質をざっくりでも計算してセーブしたところにプラスしました。
味は苦くつらい時もありますが、おやつ時に飲むと食べる気がしなくなるので口寂しい時に重宝してます。
もう暫く続けてみます。
ある時スポーツで怪我をしてから、運動にとらわれず体重を維持するために、適度な食事とヘルシア緑茶を心がけていたら、体重が減っていき痩せることができました。
運動というより生活の中での行動量に比例してメリットがあると思いました。
2か月ほど仕事中に飲みましたが、特にやせもせず太りもせずといったところでしょうか。 食べすぎた日が何度かありましたが、最終的に体重が増えたわけでもありませんので、飲み続けていれば一定の効果はあるように感じます。
ただ、少しお高いのでコスパ的には微妙かもしれません。 続けるかどうか悩み中です。
長いこと販売されているので、実績があるのかな？と思い開始。
毎日1本、歩く前に、歩く途中でと有酸素運動しながら、すぐ飲み終えてました。
半年弱で、3kg減。
目覚ましく痩せたわけではないですか、歩いただけではそんなに痩せなかったのではないかな？とも感じます。
胃が痛くなり氷などで薄めて飲みましたが、あんまり効かず。
有酸素運動とこのままの濃さが良さそうです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲み始めたきっかけは、健康診断でコレステロールが高かったのと、暑さ対策でスポー…
のどが渇いたら飲むようにしていました。美味しいですが、痩せることはなかったです…
ダイエット目的で毎日１本普通に飲んでいます。 飲むだけで体重が減るとは思っていま…
緑茶なので副作用もなく続けられるかな、と思い購入しました。味はとても苦く飲みづ…
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コンビニで気軽に買えるので試してみました。私は朝飲んでいたのですが、少し苦いのでコーヒ代わりに飲んでました。結論は私の場合はあまり変わらなかったような感じです。又少し胃が痛くなる感じがしたのでやめました。