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最初はカロリミットを買うためにコンビニへ。
隣に並んだパーフェクトスリムが200円ちょっと安価
だったので購入。
飲み始めて1週間。
特に運動も食事制限もしなければ
やっぱり体重に変化はなしでした。
まだ残っているので飲みきりますが
追加で購入はしません。
やっぱりサプリは気休めです。
運動・食事制限をしないと
そう楽にダイエットはできないんだなっと実感です。
もしかしてもうちょっと高いサプリだと
無駄にしたくなくて、運動も食事制限もがんばるのかも・・
ダイエットって強い意志をもってやらないと継続できないしね。
２００９年の９月にダイエット開始。
途中、妊娠→出産でダイエットをお休みしていましたが、トータル－２３ｋｇ達成しました。
７３ｋｇ→５０ｋｇです。
サプリを飲むだけで痩せられるわけではありませんが、きちんと運動を取り入れれば、１ヶ月に２～４ｋｇペースで落ちてくれました。
満足です。
正月太りをしないようにと、カロリミットと併用していました。そのため、正月太りはしなかったのですが、その後、買い足しをせずにいたら、体重増加…。
これはいけないと、それから半年飲み続けています。
結果は、この効果だけではありませんが、８キロ減です。
維持したいので継続中です。
L-カルニチン、α-リポ酸とコエンザイムQ1、気になっていた成分全部含有が嬉しくてずっと飲んでいます。
錠剤が確か昔は三角形じゃなかったかしら。一日に摂る量も今の一日6粒より多くて結構苦労して飲み込んでいた記憶があります。
飲んだから痩せるわけではなくて、飲んで運動するとそれなりに効果が上向くし、体重はあまり変化しないけれども体が締まってくる＝筋肉が付く..ということは脂肪分が効率よく燃焼しているのかな、と。
でも、飲み続けている一番の理由は朝起きたときの爽快感?ちゃんと起きられるのは何の作用かな。切らすとテキメン寝坊するので（笑）からだの切れを良くするのと体内時計を整えるために続けています。
飲んできちんと運動すると効果が見えると思います(^^♪
飲み始めてすぐに、カプサイシンの刺激のせい（？）で胃の調子が少し悪くなりました。１週間もしたら、胃も慣れてきましたけどね。体はポカポカして来て、効果があるかも...と期待してましたが、私には合わなかったようで、体重減少は無しでした。食事の内容も、カロリーを減らすとかせずにいつも通りの食事だったからかもしれない。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
ローソンのファンケルコーナーで数年前に見かけて試した事がありました。 数種類のダ…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
一袋飲みました。やはり飲むだけでは効果は得られず…飲んでいることに安心して食事を気にしていなかったら、体重はみるみる増えました…(>_<)でも運動を併用した友人はダイエットに成功していました！