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飲み始めて1カ月経ちます。特に変化はないです。代謝を上げるサプリだから、やっぱり運動もしないとだめなのかな？
ある程度続けないと効果はわからないかなと思って3袋買ったので、とりあえず無くなるまでは続けようと思っています。無くなったころに、また経過を投稿します。
ある程度の年齢（ちなみに当方４２歳）になってダイエットしているのに全然痩せない、基礎代謝が大幅に落ちているような人にはよいと思います。
自分も食事制限と軽い運動をしていますが三か月２キロほどしか動かず参ってしまいこちらの服用を始めたところぐんぐん落ち始めております。
ですので、ダイエット補助のサプリメントとしては一定の効果があるのではないでしょうか。
代謝の低い方にはお勧めです。
本日、初めてパーフェクトスリムを購入しました(^ ^)メリロートと一緒に買ってみました☆
運動もモムチャンダイエットの有酸素とSラインダイエット？（10分）を週に3回、ウォーキングを合わせてやってみまーす(o^^o)
一か月くらい前から飲んでいます。
他の方々の口コミで「ぽかぽかする」とおっしゃっていたので飲んでみましたが、私の体には合わないのかポカポカ感はなく運動しても飲んでいない時とあまり変わりなかったかな
と感じました。
ただ、お通じだけは毎日すっきり出るようになりましたｗｗ
まだ始めたばかりですが。
飲むと直ぐにお腹の中がポカポカしてきます。
置き換えドリンクと併用で痩せたいと思います。
パーフェクトスリムは代謝を良くするサプリメントなので、軽い運動も必要だと思いますが、期待を込めて☆4つ。
妊娠してかなり増え、ある程度落ちたものの産後５６ｷﾛから全く落ちなくなった
さすがにまずいと思いコアリズムと併用してパーフェクトスリムを飲んでみたら1週間で３ｷﾛ落ちた
腰を痛めてしまい今はコアリズムをやめているので、減りもしないし増えもしない。維持されています
とりあえず減ってよかった
以前の産後にコアリズムしていたけど、全く体重変化がなかったのでこれのおかげでしょうね
やっぱダイエットは運動を取り入れないと減らないし、リバウンドもするんでしょうね
とりあえず腰痛がよくなるまで日常的に無駄にたくさん動き回るようにしたいと思います
飲み始めてまだ1週間弱です。
重めのメニューの時はカロリミットと併用していますが、まだ効果はみられません。
間食もしないし寝る前の飲食もしない、夜軽いストレッチ程度に運動もしてみていますが…。
とりあえず2袋ずつ購入したので、なくなるまでは続けてみます。
161cm66kg31％。散歩と食事で３～７月54kg22％に減量。最近、食べ過ぎMAX59kg28％までリバウンド。10月からは常時58～59kgが、通勤前仕事前、風呂前に摂取で57kgの壁を抜け56kg23％へ。前述にあるように飲むと暖かくなるのがわかります。幸い胃は強い方なので特に異常無し。通勤は徒歩1時間程、発汗増えます。気休めですがカロリミット（カロリミットだけの時は正直、安心感に食べ過ぎてしまったため個人的には△）を併用。パーフェクトスリムは21日から四日目、発汗のおかげで、感を取り戻し食事も意識しはじめ割合好調な出だしかと思います。冬場は夏場と違い身体が冷える為散歩の前に飲めば燃焼までの時間を短縮できるのではと期待。ただし、サプリの刺激に慣れる可能性アリ。運動の前に摂取、食事量を増やさない、水分をなるべくとる。正しいかはわかりませんが、上記三点に気をつけて現在服用中です
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初めて投稿します。何度か利用している商品ですが、代謝は上がりやすいと思います。飲んでいる期間は腰痛や膝痛も軽減します。初めての頃はより高い効果をねらって食事の少し前に飲んでいましたが、よく胃痛になったので、最近は食後に飲んで胃痛はなくなりました。効果も変わりないように思います。ただ、やたらお腹が空くのはこれのせいかなぁと思い、今後の利用は考え中です(笑)