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ぁぃ様
ナップルは春先の暖かくなる時期からの使用が良いとストアの方に言われました。
冬は痩せにくい？
秋から冬にかけて寒さに備えて体は脂肪を蓄えようとします。
代謝をあげるために適度な運動は必要です。
冷え性も痩せない原因なので体を冷やさない事も大切です。
私は昨年の猛暑の時期にナップルを使用。
体を動かす仕事なので食生活にも気をつけて４ヵ月で－６キロに成功しました。
一番驚いたのは体脂肪が26％から23％台になった事。
背中と腰の肉がなくなりそれだけでも体のラインがすっきり見えます。
正月の運動不足と食べ過ぎで＋２キロ。
ナップルを飲んでいてもこれです。
ですが仕事が始まってまだ３日ですが －１・７キロ。
ナップルだけに頼って食べ過ぎたり運動しないでは痩せる訳はありません。
ですがナップルを使いながら努力していけば必ず効果はあります。
ぁぃさんも諦めずに頑張って下さい(*^_^*)
ぁぃ様
昨年秋～今年の始め頃迄ナップルでダイエットしました。結果は－５．５キロ。
現在、少しリバウンドしたので－４キロ位を行ったり来たりですが…外食時は今もナップルを使用して－４キロをキープしてます。
私個人の意見ですが、ナップルを飲んだから痩せると言うのは難しいと思います。
食事内容を見直したり適度な運動を取り入れたり。
あくまでもナップルはダイエットの補助だと思うので…。
ダイエット期間も人それぞれとは思いますが、数ヶ月単位で気長に取り組んだ方がストレスにならず良いのでは？
（もともとナップルに即効性はありませんし&sF9D1;）
焦らず、気楽に気長に頑張って下さい&sFB55;
冬は痩せにくいのでしょうか？たいして食べてないのに、一日に1キロも一気に太りました。ナップルを使用して一ヶ月半、何の変化もなく太ってしまいショックです。これを飲んで痩せた人は本当にいるのでしょうか？
痩せた人はリバウンド無いのでしょうか？
ドラッグストアの店員さんに薦められて
3ヶ月間飲みました（暴飲暴食は特にしてません）
食前と、食後と、両方試してみましたが
1kg増えたりということもあり、効果はよくわかりませんでした
続けるには値段が高かったです
口コミが良かったので、ロイヤルの方を購入しました。今２瓶目です！
１瓶目の時は、お通じはよくなりましたが体重は変わりませんでした。でも増えもしませんでした
２瓶目から徐々に減りはじめて最近やっと１キロ減りました(^O^)/
特別運動はしてませんが、仕事が販売系で割と歩き回ってます。
出来るだけ間食はお茶でごまかして食べない様にと、夜ご飯は、野菜メインのおかずを中心に炭水化物は控えめにして、あまり胃が大きくならない程度に食べてます！
これからもリピしようと思ってますp(^^)q
始めて４瓶目になります。(４ヶ月程度)
現在の結果、始めた時より+１kgです。
基本的に夕食はとらないので
カロリーの高い食事や
夕食を食べる時に飲んでいます。
(どちらも食事直前です)
効果は‥
始めのうちは体重の変化がありましたが(-1～2kg)
最近は増えてしまったので
あまりよくわかりません。
そのまま増減を
繰り返す毎日です。
便通も以前とかわりなし。
水分補給は水。
軽い運動も毎日しています。
(ステッパー３０分程度)
次を買おうか悩みますね。
気持ち的には楽になりますが
いかんせん、値段が高いので‥。
体脂肪・中性脂肪は測定出来ないので
はっきりと効果は言えませんが
合う、合わないはあると思います。
口コミを見て
食後に飲んでもう少し様子を見ようかな、とも思いました。
う～ん、悩みます‥。
はなさん、0ｶﾛﾘｰの炭酸は、単品なら0ｶﾛﾘｰのままです。安心して飲んでください。一緒に食品を取る時の作用が気になるので、考えて摂取すれば良いと思います。油のカロリーの大きさは、小さじ一杯の油が、茶碗一杯の御飯のカロリーと同じなんです。油で、太るんだっていうこと。気を付けてとらないといけないんですね。折角、ナップルで油を60%ｶｯﾄしたのにって事にならないように。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
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昨年の春に当サイトのクチコミをみてナップルを買いました。初めは、食後か食前のどちらに自身には効果があるのか分からず、交互に試してみたり、３食５錠飲んだり飲まなかったりしていたので、あまりはっきりとした効果は感じられませんでした。
しかし、夏頃から効果を実感することができました。
体重が、開始から比べて最高－６キロ、ジーパンがゆるくなりました。
もともと下半身が太く痩せにくいし、すぐにむくんでしまう体質でしたが、体重が落ちたためか、むくみにくくなりました。
しかし、冬になってナップルを買い忘れた＆暴飲暴食のためか４キロリバウンドしてしまいました。
今までナップルを飲んでる間は、特に運動せず食事制限していませんでした。
今は飲んでいないので、また飲んで－６キロの体重に戻そうかと思います。