防風通聖散が入ってるサプリは飲みましたが、その効果かわかりませんが、5キロくらい痩せた経験があります。もともと食事を減らしていたからかもしれませんが
食事制限して、運動もある程度していても落ちなかった体重が、これを飲み始めてから落ち始めました。この薬飲むだけでは効果は出にくいのかもしれません。普通の漢方薬の味ですので、これが飲めない方は、漢方薬全般に苦手なのでしょうね。
私は和漢箋の防風通聖散(28日分)を服用。1回4錠1日2回
、朝晩の食前(20分〜30分前)に飲んで昨日で飲み切りました。軽い運動とカロリー制限を同時に行って28日でマイナス3kg。お通じはかなり良い状態、下ることはありませんでした。カロリー消費よりも摂取の方が多い人は基本そこから改善すべき、そして動かなければ脂肪は燃焼しません。これはその手助けをしてくれるものです。本気で痩せたい人は努力必須。
食事前にとっています。
毎日朝と夜の食事の前に飲み続けた結果、便通はかなりよくなりました。
むしろ下痢になるくらいなので、元々便通の良い方は使用頻度を考えた方が良いかと思います。
それ以外は特に変化はないですね。
もともと便秘じゃないのですが、よく出るようになったからか スッキリよりゲッソリした感覚はありました
他にもいろいろ試しているので、これだけの効果とは言えませんが、私は確実に減りました^ ^
ドラックストアで買ったので、ちょっと高いので今はお休みしています
錠剤が独特の匂いがして、粒も大きめなので、ちょっと飲みにくさはありました
処方してもらうため通院していることもあり、緩やかに減少。
やめると少し太ったところを見ると多少なりとも効果があるように思う。
一気に痩せることはないので、長期スパンで見るべき商品。
食前に飲むことが必須のようで、守らないと効果は薄い。
副作用は特になし。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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お腹周りの脂肪が気になり購入しました。取り敢えず便通が良くなる。(かなり緩くなる)
飲むことで、生活を正そうとする気になれたので、体重は半年で2キロ程落ちました。お酒は減らしましたが、ご飯はそのままでした。
気長にダイエットするのであれば、効果はありそうです。